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心率过快可不可以快走

提问时间：2024-05-31 08:24 | 1人回答 | 49次阅读

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心率过快可不可以快走

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夏长军

夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2024-05-31 08:25

最好是不要快走的。心跳过快有多种类型,主要可分为室上性心动过速和室性心动过速,大多表现为阵发，想降低心跳,我建议您多进行运动强度底、时间上的运动,比如长时间慢跑或快走同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。

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