健康知道

查疾病找医生找医院

完美平台, > 骨科

睡觉腿疼可以锻炼吗

提问时间：2024-08-27 06:22 | 1人回答 | 54次阅读

睡觉腿疼锻炼

问题描述：

睡觉腿疼可以锻炼吗

全部回答
共1条回答

王青临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-08-27 06:25

睡觉腿疼是可以锻炼的。睡觉时出现腿疼这可能是由于身体缺乏大量的钙元素引起的，也有可能是局部肌肉着凉引起的。适当锻炼能够促进局部的血液循环，而且还可以改善腿部疼痛的情况，一般不会对患者的身体健康造成影响。除了可以锻炼之外，也可以通过局部按摩或者是刮痧的方式进行缓解。在平时生活中要多注意腿部的保暖情况，要多晒太阳，可以促进体内钙元素的吸收。

上一个：第四脑室的肿瘤做手术后病理化验结果是恶性吗下一个：白血病股骨头坏死怎么办

其它精选问题

推荐网球肘会引起肩膀疼痛吗 2024-09-12 22:46

网球肘不会引起肩膀疼痛，但如果好长时间没有治疗导致病症加重后，会牵连到肩膀的部位。出现这种现象，还需立即到当地正规医院进行全面检查，明确具体病情。如确诊是网球肘所引起，需要立即采取治疗措施，如果病症比较严重，则需要立即采取手术的方式进行治疗。如长时间不治疗会导致病症加重，诱发出现其他不适症状。做完手术之后要注意休息，要注重对肘关节的保护。

相关阅读精选

睡觉前洗脸不护肤的危害很大冬天护肤补水的四个妙计给你

女性保养指南 睡觉前洗脸不护肤的危害很大冬天护肤补水的四个妙计给你

美容护肤是人们所关心的问题，平时若是能做好肌肤的保护工作，让人们肌肤变得更加水嫩，同时也能避免各种皮肤问题出现，但是人们对美容护肤常常陷入到一些误区当中，其中比较常见的就是洗脸，洗脸虽然看似是一件小事，但是人们也是不能忽视。睡前不洗脸会有哪些危害？睡前不洗脸会让皮肤毛孔发生堵塞，很容易出现痘痘问题。

#睡觉 #洗脸 #护肤

2021-09-27

睡觉前做好皮肤保养躺下就会变美

女性保养指南 睡觉前做好皮肤保养躺下就会变美

除了早上起床保养皮肤外，晚上睡觉前也是保养皮肤的黄金时间。在睡前做好相应的肌肤保养工作，可以达到事半功倍的效果。在这件事上千万不要懒惰。付钱有收获，努力有回报。接下来，让我们来看看睡觉前护肤应该注意什么。睡前保养皮肤需要注意哪些方面？1、清洁经过一天的工作和学习，脸上占有很多脏东西，此时需要清洁，后

#睡觉 #皮肤

2021-10-11

睡觉的时候不应该涂护肤品吗？6步骤不可或缺

女性保养指南 睡觉的时候不应该涂护肤品吗？6步骤不可或缺

睡觉前涂护肤品吗？不，睡觉前要卸妆洗。一、喷。卸妆前先用喷瓶装上清水喷一下脸部，湿润一下一天的妆容，为下一步做准备。二、卸眼。首先去掉眼睛的化妆，有假睫毛的人用化妆纸巾轻轻擦掉，然后用化妆棉沾上眼睛的专用化妆液轻轻按压眼睛1分钟，洗掉后留下来(看不见留下来，下一步也是必要的)三、卸脸。用同一品牌的化妆油

#睡觉 #护肤 #护肤品

2021-10-16

男生趴着睡觉会不会影响生育？预防男性不育有方法

男性疾病 男生趴着睡觉会不会影响生育？预防男性不育有方法

男性最害怕的是不育，不育的原因很多，趴着睡觉是其中之一，你知道为什么趴着睡觉不育吗？趴着睡容易引起男性不育每个人的睡姿千奇百怪，他们只要觉得睡得舒服就可以，但是男性睡觉时趴在床上睡觉的话，那个危害非常大哦。不用说其他危害，我们主要谈谈为什么趴着睡觉会导致男性不育。因为男性趴着睡的话会很容易压迫阴囊，

#男生 #睡觉 #生育 #男性 #男性不育 #不育

2022-02-16

遗精男性如何自我调理？遗精男性不要俯卧着睡觉

男性疾病 遗精男性如何自我调理？遗精男性不要俯卧着睡觉

遗精是青春期男孩的常见症状，但大人出现遗精是异常遗精，俗称滑精。那么，男人滑精应该怎样自我烹饪呢？男性晚上总是尿尿，尤其是裤子上看白精子。许多人会想到遗精。男性专家表示，男性遗精可以分为病理和生理两个方面。长期遗精需要警惕，病理遗精可能需要及时治疗。男性遗精成年男性非性生活出现精液遗漏的症状称为遗精

#遗精 #男性 #调理 #睡觉

2022-03-29

外阴瘙痒睡觉加重什么毛病？医生:与这些事有关！

女性疾病 外阴瘙痒睡觉加重什么毛病？医生:与这些事有关！

外阴瘙痒估计是很多女性都有过的经历，特别是晚上、睡觉的时候会有加重的情况，这是什么原因造成的呢？是因为生病，还是因为我们的卫生习惯不够？你需要去医院看什么情况？一、阴道炎，最常见的是霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎引起的阴道瘙痒。霉菌性阴道炎是常见的妇科小缺点，但会带来大问题。白带增多，异味给患者带来明显

#外阴 #外阴瘙痒 #瘙痒 #睡觉

2021-08-06

开灯睡觉孩子容易早熟

青春期教育 开灯睡觉孩子容易早熟

家里的灯太亮，孩子也性早熟吗？这种说法听起来像天方夜谭，但医学专家证实光线过度是儿童性早熟的重要原因之一，东南大学附属中大医院最近接受了4岁性早熟女孩的诊断。她从小到晚睡觉都开着灯。另外，长时间的电视和电脑显示器的光线也有可能导致儿童性早熟。照明催促成熟的4岁女孩4岁的姚(化名)健康活跃，年初她逐渐异常:胸

#睡觉 #早熟

2021-07-28

晚上开灯睡觉会导致孩子性早熟

青春期教育 晚上开灯睡觉会导致孩子性早熟

儿童性早熟除了常见的诱因外，过度的照明刺激，特别是晚上开灯睡觉也有可能引起。胸部稍微隆起，被诊断为性早熟6岁的可爱女孩，半年前母亲发现胸部稍微隆起。一开始以为是肥胖，后来发现凡的乳房明显变大了。到医院儿科性早熟门诊，检查发现，6岁女孩乳房几乎相当于十多岁少女那么大，确诊为性早熟。询问病史得知，患儿家庭

#睡觉 #性早熟 #早熟

2021-07-28

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

四川肝病医院

四川肝病医院

擅长：老年肝性脑病、戊型病毒性肝炎、新生儿乙型肝...

北京四惠中医医院郁证中心

北京四惠中医医院郁证中心

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

睡觉-相关问题

腿疼-相关问题

用药指导

腹肌锻炼可以减肥吗腹肌锻炼有助于减肥 2022-10-27

用仰卧板锻炼对腰好吗仰卧板锻炼能减肥吗 2022-10-22

骑自行车能锻炼身体吗骑自行车腿会变粗吗 2022-10-26

打台球可以减肥吗打台球可以锻炼身体哪些方面 2022-10-31

复方氯己定含漱液(金口馨)的说明书复方氯己定含漱液的功效 2023-09-27

服用景天虫草含片需要注意些什么景天虫草含片的功能主治 2023-10-18

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

完美网页版 | 米兰体育 | 广发体育 | 华球体育·（中国）手机网页版 | 乐鱼体育-乐鱼（中国）公司 | 安博体育 | 星空体育 | 完美体育 | 华体会体育 |