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糖尿病患者能不能吃猕猴桃?

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糖尿病患者能不能吃猕猴桃?

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
糖尿病患者可以吃猕猴桃。因为猕猴桃属于升糖指数比较低的水果,而且含有大量的营养素,如纤维素、果酸、维生素、矿物质、微量元素等,能帮助胃肠道蠕动,促进消化。另外,猕猴桃含糖量少,吃后不会导致血糖急剧上升。除此之外,糖尿病患者也要适当的做锻炼。

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