人到中年后，身体状况就开始日渐下降，作为男人就应该注意养生。那么男性养生有哪些要注意呢？日常养生可以吃些什么呢？男性养生有5原则1、戒除不良的饮食习惯首先必须要严格控制甚至戒除严重危害健康并伤“性”的吸烟和酗酒的恶习。同时在饮食中适量的增加些肉类、蔬菜、水果和坚果的比例，它们可以增进人的性欲、增加微量

中医认为，古有“以脏补脏”之意，壮阳就是治阳痿，就得食用动物的内脏来使男人壮阳。下面小编就为您推荐几种壮阳的药膳，仅供参考。男人要怎么壮阳一、鹿茸酒1、取鹿茸3克、山药30克（切片）装入纱布袋内，扎紧袋口。2、取白酒1斤，将纱布袋放入酒瓶内盖好盖，封口，浸泡7天即成。每次半两，每日1~2次饮用。二、壮阳狗肉汤1、

男人前列腺痛也是一种十分常见的现象，经常久坐的人很容易患上这个疾病。那么前列腺痛怎么治呢?相信广大男性朋友对前列腺痛并不是很了解，男性白领朋友坐在办公室，但是坐办公室也不是想象的那么舒服。久坐使得前列腺的压力增大，前列腺处于充血状态，这时的细菌入侵就导致了炎症发生。到了疼痛难忍才知道前列腺痛伤害有多

天气逐渐转凉，很多女性朋友在秋冬季往往会特别的怕冷，把自己裹得严严实实的，即便是这样手脚还是冰冷冰冷的，有时还会出现腹痛，冒虚汗等不适症状，其实这些都是宫寒的表现之一。何谓宫寒宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状主要表现如下：1、发胖：宫寒者的另一表

产后出血吃什么好？产妇由于大量失血，可出现体力差、活动无耐力、生活不能自理等问题，甚至继发席汉综合征。所以家属要提供心理安慰和帮助。那么，产后出血吃什么好呢？下面小编推荐几个产妇产后出血的药膳。产后出血吃什么好？子宫收缩不良宜多食百合、羊血、鸡蛋、鱼鳔、韭菜、荷叶蒂、醋、鲤鱼、海马、荠菜；胎盘滞留或

生活中很多人都备受脱发的困扰，而有脱发症状的人大多都希望能够改善和调节自己脱发的情况，其中不少人就会选择通过饮食来调理，例如食用一些可以帮助防脱发的食物等等，那么日常防脱发怎么吃？秋季的护发药膳方具体是怎样的？1、日常防脱发小妙招1、勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清

随着现在的天气气温在不断的下降，寒冬马上就要来了，因此在寒冷的冬天我们就要注意保暖，尤其是手部和脸部，如果保暖没做到位就很容易生出冻疮，下面小编给大家介绍了一些治疗冻疮的药膳和预防冻疮的方法，希望对大家有帮助。那么治疗冻疮的药膳有哪些？冬季如何预防长冻疮？一、治疗冻疮的药膳1、归参炖母鸡配方：母鸡1只

很多人都出现过便秘的额情况，生活中很多方便会导致便秘，饮食是导致便秘非常主要的原因，对于便秘患者来说，平时饮食更需要注意，吃一些促进肠胃蠕动的食物，帮助缓解便秘，那么便秘吃什么食物调理？缓解便秘的食疗药膳有哪些？1、缓解便秘的食疗方（1）桂花荸荠饼材料：荸荠，枣泥馅，面粉，水淀粉，花生油，白糖，桂花糖

便秘和饮食有很大的关系，平时可能吃了很多美食，但是却会出现便秘的状况，便秘也可以通过饮食缓解，一些食物可以促进肠胃的蠕动，有助于消化，便秘的人可以吃这些食物缓解，那么便秘患者吃什么缓解？缓解便秘的药膳有哪些呢？1、缓解便秘的食物1、番泻叶茶组成：番泻叶5-10克，白糖适量。制法：用沸水冲泡后代茶饮用。2、糯

胃溃疡是我们日常生活当中比较常见的肠胃疾病之一，由于现代人的社会压力变得越来越大，还有经常不规律的饮食习惯，久而久之的身体就会出现胃溃疡了，下面小编给大家推荐了一些治疗胃溃疡的药膳方和饮食注意，希望对大家有帮助。那么治疗胃溃疡有哪些药膳方？胃溃疡要注意哪些饮食？一、治疗胃溃疡的药膳1、佛手扁薏粥做法

便秘是生活中很常见的消化系统疾病，会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好护理工作，那么便秘应该吃什么？改善便秘的药膳有哪些？在生活中有很多膳食可以调理便秘症状，下面就来详细了解改善便秘的药膳有哪些，以及预防便秘的方法吧。1、这些药膳能改善便秘（1）白术莱菔子粥白术、莱菔子各15克，尽量捣碎，纱布包裹，

我们生活中的食物有很多，不同的食物有不同的营养价值，有的食物吃了能治疗疾病，有的食物吃了能补充身体所需的营养物质，那您们知道男性出现便秘之后，应该吃什么食物好呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍依稀。1、男人便秘吃什么一、燕麦燕麦算是粗粮了吧，燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维

哮喘是一种常见的疾病，有很多人天生就有哮喘病，还有些人是后天形成的，哮喘一旦发作，身上没有带能治疗哮喘的药物，可能会危害到生命，那如何才能预防哮喘呢？下面，给大家具体介绍一下预防哮喘的药膳有哪些？我们一起来看看。1、预防哮喘的药膳1、金荞麦瘦肉汤取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，

在预产期越来越接近了以后，准妈妈们都会变得越来越紧张，因为在分娩的时候，准妈妈们通常都是需要承担着非常重的压力，而在临产期真正到来的时候，准妈妈也不要太慌乱，而且还要注意饮食，那么，分娩前的饮食原则会有哪些？产后贫血怎样用药膳调养？1、分娩前有何饮食原则多数产妇在临近分娩心情比较紧张，胃口不好，所以

消化不好的人不是容易出现拉肚子的情况就是出现便秘的情况，当然不同的人出现的情况也不一样，很多人都有便秘的毛病，便秘是一种常见的消化系统疾病，平时要注意自己的饮食，那香蕉皮煮水能治便秘吗？香蕉皮煮水可以治便秘吗？1、香蕉皮煮水能治便秘吗香蕉皮煮水能治便秘香蕉有通便的功效是因为其中丰富的膳食纤维，香蕉皮

便秘是一种非常常见的病症，生活中很多人应该都经历过，便秘虽然不是什么严重的疾病，但是还是非常的影响到一个人的健康和生活，那有哪些方法能缓解便秘呢？吃香蕉是一种缓解便秘的方法，中医有哪些药膳能缓解便秘呢？下面，给大家具体介绍一下。1、缓解便秘的中医药膳1、牛乳蜂蜜芝麻饮原料：蜂蜜30g，牛乳250m，芝麻15g.制法

胃溃疡是比较常见的消化道疾病，胃部出现溃疡，对胃部功能会造成影响，不利于食物的消化吸收，对健康有不利的影响，胃病的治疗，需要食物的调理，吃一些药膳能够帮助治疗胃溃疡，那么胃溃疡的食疗方有哪些？吃什么药膳治疗胃溃疡？1、胃溃疡的药膳方胃溃疡药膳方一：桃仁猪肚粥原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟猪

在每个放化疗期间，癌症病人一定要掌握的事是要吃得好、吃得下，以保持体重不消瘦。在化疗期间，许多需要接受化疗的人可能会经历恶心干呕、食欲不振和营养摄入不足等问题。在确认父亲确诊后，我和母亲特别关注让他增加摄入提高免疫力的食物量。据我之前在书上所阅读，有关于癌症病人提到了多吃肉类食物，例如鸡肉、鸭肉、鱼

女性妇科疾病一直是女性们很烦恼的问题，出现了一些健康方面的问题一定要去调理和治疗，这样的话可以减少痛苦。大家都知道子宫直肠窝脓肿是一种很常见的疾病，如何去调理的呢，一些养生的药膳是不错的选择，可以有效的调理体质，改善疾病的状态。1、荔枝大枣汤材料:干荔枝、干大枣各7枚。做法:直接加水煎服，坚持每天饮用1剂

近视眼最是讨厌了，每天得带着一副眼镜，影响了自己的整体美观。近视眼的我们，每天除了要避免近距离的看电视，看书外，吃一些药膳汤也可以让您远离近视眼。下面给大家推荐5款远离近视眼的药膳汤。1、醒目汤主治：近视眼。配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。用法：将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好，然后与桂圆肉一