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矮小症这个病是否可以有什么预防的办法

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矮小症这个病是否可以有什么预防的办法

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刘福强
刘福强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
矮小症是可以预防的,具体预防方法如下:家长首先要保证孩子每天充足的睡眠,因为夜间孩子体内生长激素分泌是最旺盛的时期,良好的睡眠能够促进孩子长高。饮食上一定要确保孩子的营养均衡摄入,同时适当的运动可以帮助孩子长高,有效的预防矮小症的发生。

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缺铁性贫血主要还是由于营养成分缺乏导致,儿童如果是母乳喂养,妈妈如果缺铁或者贫血,也容易导致婴幼儿出现缺铁性贫血的表现,如果饮食比较少或者偏食挑食比较明显,也有可能会导致铁元素缺乏,而出现缺铁性贫血的情况。首先需要食补多吃动物的肝脏血液等,有利于补充铁元素,可以注意均衡饮食多吃蔬菜、菠菜等,如果缺铁比较明显可以配合补充铁剂,例如右旋糖酐铁或者一些其他的补铁药物也都是可以的。

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