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精油刮痧可以减肥吗

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精油刮痧可以减肥吗

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徐海林
徐海林 北京大学人民医院 主任医师
精油刮痧是可以减肥的。精油刮痧是能够达到对于其他减肥方法很难达到的局部性针对瘦身的。精油刮痧减肥可以活血化瘀,从而达到刮痧的减肥效果。精油刮痧要注意在刮痧过程中是按照一个从轻到重,再到轻的原则来进行刮痧的。在中医认为肥胖的人大多数是因为气血运行不通畅造成身体的功能紊乱,从而体内的垃圾没有办法被排出去,时间久了以后出现的大量赘肉。

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