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喝米酒可以减肥么？

提问时间：2024-09-02 11:18 | 1人回答 | 63次阅读

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喝米酒可以减肥么？

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王志新

王志新中日友好医院主任医师回答时间：2024-09-02 11:21

米酒的含糖量还是比较高的，喝米酒不但减没法肥，反而更容易肥胖，对于个身体太过懒惰的人，平时在饮食方面又压制不好的话，那么想要节食一定是不能成功的，建议您必须管好嘴，迈起腿，多实施活动，只要你能每天实施半个小时以上的高强度体育锻炼，才能始终保持个好的身材。

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