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怎样帮助神经衰弱的人

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怎样帮助神经衰弱的人

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
神经衰弱病人可能是生活、学习和工作压力过大,情绪不稳定等因素导致的,可以通过以下的方式改善病情:一、日常生活方式调整,首先,患者不要熬夜,起居有常,规律生活。其次,要做一些文体活动,有利于脑内递质的代谢,比如打羽毛球、打乒乓球、慢跑等。二、心理治疗,患者可尝试到心理门诊进行咨询。三、调节神经的药物,例如谷维素、安神补脑液等。四、抗抑郁的药物治疗,必要的时候可以给病人口服抗抑郁的药物来缓解神经衰弱,例如氟西汀、舍曲林等。

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神经衰弱有可能会影响睡眠,因为长期处于精神紧张状态,通常会造成自主神经功能紊乱,从而导致身体出现睡眠障碍、情绪暴躁以及注意力不集中等症状,并且还有可能会出现记忆力减退现象。若不及时治疗可能还会加重神经衰弱情况,可以在专业医护人员的指导下服用营养神经的药物进行缓解,而且还可以搭配调整睡眠的药物进行治疗。

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