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颈椎病初期可以缓解吗

提问时间：2024-09-02 06:28 | 1人回答 | 73次阅读

颈椎病颈椎缓解

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颈椎病初期可以缓解吗

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陈秀杉

陈秀杉山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-09-02 06:30

目前临床诊断上救治颈椎病还没有很好的治疗方法，对于轻微的颈椎病患者可以通过自我调理，来纾解和稳定症状。平时患者可以做个颈椎保健操，头部实施上、下、左、右的跳跃动作，动作缓慢轻柔。疼痛复发时，可以推拿颈部，增进颈部血液循环，纾解疼痛。患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能提供自身免疫力降低患病风险。

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