完美平台, > 疾病科普 > 外科 > 骨科

颈椎病是低头一族的专利吗?怎样才能根治颈椎病

骨科编辑 完美平台,
155次浏览

关键词: #颈椎病 #颈椎

某工作人员因工作需要,电脑几乎不离开身体,特别是3个月前买了iPad,上班用于工作,工作结束后在公共汽车上玩游戏,回家更不放手。一周前,他开始感到头颈疼痛,脖子僵硬,去医院诊断为颈型颈椎病,医生说与长期使用平板电脑有很大关系。

颈型颈椎病又称局部型颈椎病,是指头、肩、颈、臂的疼痛和相应的压痛点,x线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性变化,但有颈椎生理曲线的变化,椎体之间的不稳定和轻度骨质增等变化。

这种类型在临床上非常常见,是最早的颈椎病。症状轻,往往不重视,反复发作病情恶化,反复枕头的患者多属于这种情况。平板电脑屏幕小,没有支撑点,用户往往放在脚上,看电脑时脖子向下倾斜,脖子胸锁乳头肌向前伸展,处于慢性充血状态,时间长容易引起颈肌筋膜炎,压迫椎动脉诱发颈椎病。

使用平板电脑成为时尚,平板电脑重量轻,携带方便,深受中青年喜爱,引起颈椎病的患者也在增加。使用平板电脑时,保持正确的坐姿,保持头部和屏幕的适当距离,定期移动颈部肌肉,预防颈椎病的发生。

此外,长时间在空调之间关闭汗腺,影响正常新陈代谢的长时间静坐不动会导致颈部运动平衡失调,影响颈部肌肉、神经、脊髓、血管,长期加速颈椎退化,引起颈型颈椎病。

大量临床观察证实,颈型颈椎病实际上是颈椎病的最初阶段,也是最好的治疗时期。另外,适当参加体育锻炼可以增强身体协调性,增强颈肌力,促进全身血液循环,有效减少颈椎病的发生。                    

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

急喉风发病原因是什么 双顶径91mm股骨长71mm是孕多少周 晶状体膨胀所致青光眼怎么治 维生素e不能和什么一起吃 怀孕了胸部长了瘤子怎么办 眉间的川字纹怎么消除? 怎样让鼻子变小变挺 有胀气感一定是宫外孕吗 长痘痘去医院看皮肤科有用吗 宝宝喝奶老是动来动去 右归丸和归脾丸可以一起吃吗 孕妇能纹眉毛补眉毛吗 种植牙齿多少钱一颗能维持多久 双眼皮多久能修复 手指甲受伤了就与肉分离多久能好 怀孕多少天出生 两岁多的宝宝便秘怎么办 怀孕初期可以吃龙虾吗 低密度脂蛋白是什么 慢性额窦炎如何预防 面部吸脂会不会导致皮肤松弛 烟酰胺咀嚼片的功效与作用,正常人需要吃吗 温针灸要做多久才能见效果 眼睛散光是怎样引起的能治吗 新生儿睡觉干呕正常吗 冠心病早期有8症状 例假完1天同房必怀孕吗 戴牙套以后需要注意的事项 天然胰岛素水果有哪些 怀孕不运动天天卧床对胎儿有影响吗 舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程? 固肾定喘丸中的附片有什么作用呢 固肾定喘丸的功效有哪些 枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性 枫蓼肠胃康颗粒的主要成分 羧甲淀粉钠溶液有哪些功效 羧甲淀粉钠溶液的作用是什么 健胃消食片能长期吃吗 大山楂丸和健胃消食片哪个好 他克莫司胶囊需要怎么吃好 他克莫司胶囊吃多久能停药 仙灵骨葆片的主要成分是什么 仙灵骨葆片的作用有哪些 肝泰颗粒是处方药还是OTC 肝泰颗粒哪里有卖的 上海凝结芽孢杆菌活菌片的价格 凝结芽孢杆菌活菌片的注意事项 扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗