有效治疗早泄的方法包括以下几种，主要是从这几方面来进行说明，第一个像心理治疗，另外还有药物的治疗、行为的治疗等等。第一个就心理治疗，心理治疗就针对由于精神心理的问题而出现的早泄，在治疗的时候需要夫妻双方配合，因为女方鼓励对男方会起到积极的作用，如果女方埋怨，男方就会非常的紧张，有焦虑感，这时候会出现严重的早泄，所以心理上的治疗需要男女双方互相配合的。第二个就是行为方法的治疗，有一种比较流行的治疗方法叫做性感集中训练疗法，这个训练的方法当然是非常复杂的，简单的说也是通过男女双方配合进行治疗，通过拥抱、触摸、按摩等等进行互相刺激来体验这种性的感觉，享受性的快感，同时可以克服心理障碍，通过这些方法可以使性生活时间延长，男性的性器官兴奋性的降低等等。另外一种是这些方法都效果不好的话，可以通过药物治疗，最常用的药物就是达泊西汀，通过这个药物的治疗延长性生活的时间。

早泄不一定是肾虚，当然肾虚，身体状况下降，会影响射精的控制力，会引起早泄。但是，早泄本身原因很复杂，健康的正常人也可以出现早泄。比方年轻人刚结婚，结婚一段时间，也可以出现射精过快，当然这个不一定是早泄。年轻人结婚的一段时间，半年或者3个月，或者1年也可以出现早泄，很健康的人也可以出现早泄。早泄的主要原因是神经反射过度，交感神经过度的兴奋，跟这个有关系，跟中枢神经的射精控制力有关系，一些因素会影响。性生活的次数太少、性冲动太强，会干扰射精，引起早泄。另外，焦虑紧张的人，一碰到女方就很紧张，没有自信心，这个时候也容易出现早泄。所以，早泄肾虚可以引起，其他的正常人，健康的人也可以出现早泄。

早泄和包皮过长是没有关系的。90年代以前，临床医生总觉得包皮过长，是不是长期龟头在里面包裹住，会影响病人的敏感性，会造成早泄。当时也做了很多尝试，比如给病人进行包皮环切手术，包皮环切手术就发现，开始报道切了包皮以后，可能有些人的射精还有点延长，有的人就觉得有关系。后来的研究证明包皮环切手术，对早泄病人，即使延长到半年以后，射精、早泄也会重新发生，因为包皮手术只是早期，因为瘢痕，因为神经末梢的切断，有适度的延长，现在的结论来说，包皮过长和早泄没有关系，做包皮环切手术对于早泄的治疗不会获益。

早泄和包皮过长有一定关系，但没有绝对的关系。早泄包括三个方面：1、射精的潜伏期短，一般不超过两分钟甚至不超过一分钟。2、控精能力差，不能通过缓解情绪、改变体位，这些方法来延缓射精。3、由于病程往往比较长，所以导致一些不自信、焦虑这些心理方面的改变。早泄病因很复杂，早泄往往跟遗传有关系，跟神经系统有关系、局部的敏感有关系，跟血管也有关系，跟内分泌系统也有关系，所以它的病因很复杂。在临床上往往分为原发性早泄和继发性早泄。原发性早泄就是只要性行为就射精，有遗传的因素，也有过度敏感的因素，包皮长往往覆盖了龟头，龟头和外界的接触就相对少，龟头局部的敏感度就会相对敏感，因此包皮过长以后也可能导致早泄。当合并有局部的炎症，它就更容易导致早泄。

早泄本身很复杂，病因复杂，那么治疗手段也就多种多样。有的早泄能自己恢复，有的早泄是不能恢复的。早泄的原因分为遗传的、神经因素、内分泌、心理因素导致的，周围邻近脏器的病变也可能导致早泄。只要去除了病因，去除影响早泄的因素，早泄相应也能恢复。如心因性的继发性的早泄，那么我们通过自身的调整让自己开朗，让自己不那么紧张焦虑，慢慢的就有可能恢复。对于邻近脏器的炎症，比如前列腺炎引起的早泄，我们通过生活调理改变了生活习惯，不久坐、不烟酒。那么这种情况前列腺炎好了，随着时间的延长，早泄也可能就自然恢复。因此早泄能不能自然恢复，要看是什么原因引起来的早泄，有的原因是必须干预的，可以通过自身调整可以恢复。