造成心率过低的原因，可能有生理性因素，还可能存在病理性因素。生理性因素属于一过性的心率低下，短暂时间之后就可以自行的恢复了。如果是生理性因素导致的心率低，是不需要经过药物治疗和干预的。比如长期进行体力活动的人，如运动员、士兵、建筑工人就会出现心率低的情况。有一些老年人，也会出现心率低的情况；正常人在睡眠过程中也会出现心率低的情况。这些都属于生理性因素导致的心率低，如果没有明显的不适症状，是不需要进行药物治疗和干预的。但是有一些心率降低的情况是由于病理性因素，也就是疾病诱发的，比如心脏的起搏系统、传导系统出现了问题就会导致心率低，包括病态窦房结综合征、严重的房室传导阻滞等等，这时甚至需要进行起搏器植入手术。还有一些人服用降压药物，如β受体阻滞剂或者服用一些抗心律失常药物，如胺碘酮、心律平等等，也会导致心率降低，这是药物的因素而引起的心率减慢。不仅如此，在临床中发现有一些疾病也会引起心率下降，包括甲状腺功能亢进，电解质紊乱，如高钾血症等等，这些疾病也会导致心率出现减慢的情况。所以一旦出现心率减慢的情况，就要第一时间到医院就诊，由专业的医生进行评估和判断。如果没有积极的进行治疗和纠正，甚至会诱发恶性心律失常，甚至会威胁到患者的生命，所以一旦出现心率，就要第一时间就医。

有一些患者到医院就诊，就会描述自己的病情为心脏不舒服，心跳重。其实老百姓口中的心跳重，大多是指心脏跳动过快而引起的心慌。如果出现了心跳过快导致的心慌，心跳重，有生理性因素也有病理性因素。生理性因素见于正常人，尤其是年轻人总是熬夜，工作压力大，休息不好，睡眠质量差。工作压力大，心理压力大，同时睡眠质量差，就会引起心跳过快，甚至会感受到心跳重。还有一些人经常喝浓茶、喝咖啡这些刺激性的饮料，也会引起交感神经兴奋，导致心脏不舒服，心跳重。除此之外，有一些人长期处于情绪紧张、激动、焦虑的状态中，也会引起交感神经兴奋，导致心率增快，心跳重。如果是生理性因素导致的相关情况，就要避免心跳重，心慌的一些相关的诱因了。如睡眠质量差就要积极的改善睡眠；休息不好，就要充分的休息；如果工作压力大，心理压力大，就要调节难受、抑郁、焦虑的情绪；如果长期喝浓茶、喝咖啡引起心跳重，就要避免长期喝功能性刺激性的饮料。除去上述诱因之后，相关的症状就会因此而得到缓解。除此之外，会有一些病理性的因素导致心脏不舒服，心跳重，包括冠心病、心律失常、心功能不全，甚至心率衰竭的情况，最常见的是各种心律失常，如房性早搏、室性早搏、阵发性室上性心动过速、房颤心律、房扑心率等等。如果出现了心律失常，就会表现为心脏不舒服，心跳重。同时还会伴有乏力、头晕的症状。如果是病理性因素，就要第一时间到心内科门诊就诊，必要时进行24小时的动态心电图监测，由专业的医生进行评估和判断，进行积极的药物治疗或者手术干预，才能缓解相关的症状。

心律不齐病理性的需要治疗，包括药物治疗、电复律、介入治疗、手术治疗等方式。心律不齐就是指心脏跳动的不规律，或快或慢，超过了正常范围。心律不齐跟很多因素有关，大致分为窦性心律不齐和非窦性心律不齐。窦性心律不齐主要是指心脏里面的窦房结发放电活动节律不规整。窦性心律不齐也跟呼吸有关，呼吸运动会影响植物神经功能，会影响窦房结电活动的发。，呼吸时心率减慢，而吸气时心率加快，对于窦性心律不齐没有必要治疗。非窦性心律不齐有多种情况，比如房性或室性早搏、室上性心动过速、房颤、室颤、窦性停搏、病态窦房结综合征等等，对于病理性心律不齐治疗包括药物治疗、电复律、介入治疗、手术治疗等方式。药物治疗就是选择合理的药物控制和改善心律，心率过快，可以用减慢心率的药，如果心率过慢，可以用提升心率的药。对于有些快速型心律失常，可以用电复律的方式治疗，比如房颤、室颤等各种心动过速。药物治疗效果不好或电复律不成功，可以考虑射频消融术或手术治疗。对于缓慢性心律失常，可以安装起搏器治疗。

心率快的患者可以选用适当的控制心动过速的药物比如β受体阻滞剂、胺碘酮等。心率过快即心动过速，一般是指心率超过了每分钟100次。能够引起心动过速的原因很多，有生理性的，也有病理性的，不同原因引起的心动过速，在药物治疗上也是不一样的。没有最好的治疗心率过快的药，只有适合的才是最好的。生理性的心动过速：主要是窦性心动过速，常见于活动后、情绪激动、喝酒、喝浓茶、喝咖啡等有刺激性的饮料等等情况。对于生理性心动过速，只要去除或者避免能够引起心动过速的因素就可以改善，没有必要用药物治疗。病理性的心动过速的原因很多，比如有室性心动过速（比如有室颤、室扑、尖端扭转性室速等等）、房性心动过速（阵发性室上性心动过速、房颤、房扑）、冠心病心功能不全引起的心动过速、甲亢、贫血等等。对于病理性心动过速，首先应该针对原发病采取积极地治疗。

经常会有一些心律失常的患者到医生的门诊就诊，不但咨询药物治疗，也会问我们日常生活的注意事项，包括吃什么会对心律失常是有帮助的、有改善的。目前心律失常是我国最为常见的心血管疾病之一，它会困扰着很多心血管患者的健康，但是绝大部分的心律失常都是良性的，都并不危及我们的生命，一小部分会引起对我们的健康造成损害，甚至可能会出现危及生命的情况。因此不论是哪一种心律失常，建议大家都在医生的指导下，进行诊断进行危险因素的分层。我们一直倡导患者进行低盐、低脂的饮食，因为低盐、低脂是心血管疾病患者非常理想、健康的饮食，建议大家严格的控制饮食当中的肥肉、盐类。达到一个合理的饮食基础之上，建议大家饮食的结构要搭配得合理，多摄入一些谷物以及纤维素类的食物，最好再合理的搭配一些水果等一些情况，增加纤维膳食，会对心血管的日常维护，起到非常好的帮助作用，所以建议大家低盐、低脂饮食，多摄取谷物、蔬菜、水果，这都是心律失常患者理想的饮食。