经常掉头发没有最有效的治疗方法，经常掉头发考虑是产后脱发所致，无需治疗，也可能是脂溢性脱发、斑秃等疾病引起的，需要进行药物治疗、手术治疗。1.产后脱发：产后脱发考虑是体内雌激素水平降低、营养不良等因素所致。产后脱发属于生理现象，一般不需要治疗，随着体内激素水平恢复正常，脱发症状会自行改善。2.脂溢性脱发：脂溢性脱发患者会出现头发稀疏、头发油脂分泌多等表现。若是男性患者出现脂溢性脱发，需要遵医嘱用非那雄胺治疗。对于出现脂溢性脱发的女性患者，则需要遵医嘱用炔雌醇环丙孕酮、螺内酯等药物。此外，还可以遵医嘱用二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂等抑制油脂分泌的洗剂，部分患者还需要采取毛发移植术治疗。3.斑秃：斑秃患者会出现突发性斑片状脱发，所以患者会出现经常掉头发的表现。患者出现斑秃可以遵医嘱在局部注射地塞米松、醋酸泼尼松等糖皮质激素，或在局部涂地塞米松软膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素软膏。若患者斑秃严重，则需要在医生的指导下口服免疫抑制剂，如环孢素、甲氨蝶呤等。如果是产后脱发导致的经常掉头发不需要处理，如果是疾病导致的经常掉头发，需要及时就医，针对病因采取合适的措施治疗。

头癣如果出现了永久性的脱发，只能通过毛发移植的方法进行治疗。头癣发生后，主要是该部位出现了真菌感染，真菌感染损伤到毛囊，形成脓血，所以造成局部的毛囊甚至是毛囊周围的软组织都形成了破坏，导致脱发大多是永久性的脱发。对于这种脱发治疗，只能通过毛发移植的办法进行治疗，因为什么药物都不能够刺激局部的毛囊再次生长。在已经出现头皮真菌感染时，就需及时的进行抗真菌治疗，能够在最大的程度上控制局部毛发的脱落。可以在早期时，就及时的口服伊曲康唑或特比萘芬等，可以口服灰黄霉素或酮康唑进行抗真菌治疗。只要真菌进行治疗后，炎症也会逐渐消退，脱发也就会自动的停止。但在口服药物前，要检查患者的肝肾功能，特别是肝功能。药物对于肝功能具有损伤，肝功能是不正常的，就尽量不要口服，是以外用药物为主，可以使用复方酮康唑乳膏或复方酮康唑香波进行洗头。

年轻人脱发与不良生活习惯、熬夜、饮食过于辛辣腥发或遗传等因素有关。年轻人出现脱发，和不良生活习惯有关。现在年轻人大多会熬夜，是导致脱发的首要因素。熬夜会导致免疫机能下降，也可能导致体内激素水平骤然升高。特别是雄性激素分泌过旺，导致皮脂腺分泌大量皮脂，影响患者毛囊正常生理功能，影响毛发生长和营养，诱发脂溢性脱发。脂溢性脱发具有遗传性或家族性倾向。对有家族性脱发的年轻人，尽量不要熬夜，否则很可能诱发脱发情况的发生，甚至会加重病情。斑秃，也可能熬夜所致。另外经常吃辣类食物，特别是口味较重年轻人，经常喝酒、吃辣椒、韭菜、洋葱、大蒜、烧烤食品或牛羊肉等辛辣腥发类食物，会导致头皮油脂更加明显。以上食物可能促进皮脂腺分泌功能，影响患者头皮部位毛囊，导致毛囊营养功能下降，增加脱发症状发生率。

鬓角脱发能恢复。鬓角出现脱发大多能恢复，恢复时间可能较慢。有的人可能多达半年以上或几年能恢复，因为该部位脱发逐渐恢复，时间大多比较长。如出现斑秃或休止期脱发，若重新形成毛囊生成，一般可能要几个月时间。该部位出现脱发，恢复时间较久，但可以通过药物治疗促进头发的生长。如局部可使用米诺地尔町外喷或外涂，能促进局部毛发或毛囊生长。也可口服药物治疗，口服药物方面可选择或复合维生素B，也可口服复方甘草酸锌等治疗。从中医角度辨证，气血亏虚型也可口服玉屏风胶囊或黄芪补血口服液等，具有养血生发功能，或直接口服、斑秃丸等，也可口服七宝美髯丹治疗。患者出现该部位脱发，有可能和不良生活习惯有关，有的人经常熬夜或过度疲劳，有的人经常酗酒或抽烟等。如果出现这种类型脱发，尽量避免不良生活和饮食习惯，尽量避免局部头发牵拉。

大量脱发的患者饮食上宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾等。宜食含碘高的食物，多吃新鲜蔬菜、水果。宜多食维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、小白菜、西兰花等。宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜等。宜多吃富含维生素C的食物。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。大量脱发的患者在药物治疗上应该选用免疫调节药物，如胸腺肽或者转移因子。还可以使用免疫抑制剂，如环保素。这种药物有一定要副作用，要遵照临床大夫医嘱使用，不能够自行使用。也可以使用糖皮质激素，糖皮质皮质激素对于治疗大量脱发的患者具有很好的效果，但是症状控制以后，还需要持续性的服药，也是在临床医生的观察下指导下停药。