对阴茎增大增粗的方法从以下几个方面来进行说明。第一，对于未成年的这个男性来说，主要针对12~14周岁的男性，这个年龄段的男性身体也开始发育了，但有些人阴茎还是显得比较小，在这个时期，可以使用性激素进行治疗，一般使用人绒毛膜促性腺激素进行治疗，可以肌肉注射，隔天一次，疗程看具体的情况，观察阴茎有没有明显增大，多数情况下可以达到阴茎增大的疗效。第二，如果男性成年以后阴茎还是比较小，明显小于正常人的这阴茎的大小，这时候得观察有没有其问题，比如说有没有过度肥胖，因为过度肥胖的男性，下腹部就是脂肪也往往比较厚，可以把阴茎大部分是埋在里面，而露在体外的阴茎显得非常小，这时候可以做整形手术来进行治疗，通过整形手术把腹部的脂肪给去掉以后，把阴茎给露出来，这样就恢复正常的尺寸和大小了。第三，正常体型的患者如果阴茎发育短小，也可以通过整形方法，来植入一种东西来使阴茎增粗，一般采取真皮植入的方法让阴茎增粗，这个也是阴茎增粗增大的一种方法。

阴茎充血不足，一般不建议做微创治疗。阴茎充血不足会引起男性出现勃起障碍，对性生活造成困难。造成阴茎充血不足，可能是由于营养不足或肾虚引起的，由于目前阴茎微创手术存在风险，患者可以口服一些药物来进行改善阴茎充血不足的情况。如果患者平时有过手淫的习惯，或过于频繁的性生活，都会导致阴茎充血不足引起的阳痿早泄等现象，日常生活中要避免过度手淫，养成良好的性生活习惯，可以多做一些有氧运动，比如游泳，仰卧起坐等都有助于血液循环，长时间坚持下去，有助于提高性生活质量。

我们说成年男性朋友他性生理发育成熟以后，就会有性冲动，精液就需要排泄。但是如果没有性生活，精液就会自己排出来，那么也可以借助通过自慰方法使精液排出来，达到紧张的释放。所以自慰本身并不是个坏事，也不是好事，他只是一个正常的现象。那么正常现象通俗来讲，自慰需要适度的频率。正常的身体成熟需要自慰，没有自慰肯定是不合适，但是反过来说，如果过度地沉溺于自慰，肯定又会走到另一个极端，任何一件事情我们都不能走极端。我们讲的自慰是人类本身需要的，但是相反的，有些患者在自慰时候采取一些不正确的方法，这是我们所不提倡的，甚至会导致一些心理上的异常，所以要避免。为什么会对自慰有偏见，实际上是对患者自慰行为的认知上有些问题，把自慰归为一些道德上不被允许，不健康的或者心理不正常，给患者带来一些心理压力。自慰是人的一个正常的现象，只要我们适度就可以，不会对身体产生什么危害。

长期适当的自慰，对人不会产生什么危害。男性成熟的男性有了正常的性冲动，就要通过性生活去排泄精液，释放能量。但是有些成年男性并没有机会进行性活动、性行为去释放能量，说自慰其实就是一个自解决的一个补充方法。所以自慰的方法对男性是一种正常的现象。自慰的生理反应，过程同性生活本身没有什么不同，只是刺激方法上有些差异，自慰的危害其实有两个方面：一、心理上，因为把自慰作为一种不道德的或不正确的形式，给患者带来精神压力，或者以后在性生活的时候，产生心理上障碍。二、有些患者自慰时间比较长，比较沉着于一种方法，形成了某些刺激习惯。习惯和真正的性生活可能会有些差异，等到性生活的时候，不能很好的勃起，或者不能射精，就产生是不是因为自慰造成障碍，其实不是，这只是一种习惯造成，所以这种习惯，既然可以形成，也可以纠正，可以改变，所以患者不需要有担忧。

男性一旦有阳痿症状发生，要及时与女方保持好的关系以及好的沟通，养成早睡早起好习惯，避免身体过于疲劳，戒烟戒酒，肥胖者注意适当减重等。阳痿是很常见的性功能障碍，是血管神经功能异常，即阴茎海绵体充血不足。以阳痿的问题往往涉及到血管的问题。得了阳痿后，要注意做好日常护理工作。一、一旦有性功能、阳痿问题，要跟女方保持良好沟通，维持好的关系；二、平时有好的生活习惯，如早睡早起、不要太累。身体疲劳或精力有问题，也会影响勃起功能；三、尽量避免抽烟，避免喝大酒；四、肥胖人注意减重。体重过重会导致血脂升高，也会影响到勃起功能。