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肱骨髁上骨折如何康复

提问时间：2024-09-18 09:13 | 1人回答 | 67次阅读

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肱骨髁上骨折如何康复

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廖张元

廖张元天津医科大学总医院主任医师回答时间：2024-09-18 09:16

肱骨髁上骨折外固定后应在医生指导下循序渐进进行康复锻炼，包括早期进行患肢手指、腕关节屈伸练习，肱二头肌、肱三头肌等长收缩锻炼促进肿胀消退。中期骨痂形成后在原来锻炼基础上练习患肢肩关节前屈、后伸、外展、内收及小范围旋转运动，避免关节僵硬黏连。拆除石膏后要进行肘关节伸屈，上肢肌肉力量的锻炼。建议患者在治疗期间多吃新鲜蔬菜、水果以及含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾、豆制品等，促进骨折愈合和关节功能恢复。日常避免剧烈运动，避免碰撞摔伤。

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