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糖尿病病人具体饮食能吃哪些和不能吃哪些呢?

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糖尿病病人具体饮食能吃哪些和不能吃哪些呢?

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
糖尿病病人饮食应当留意许多,首先不要喝啤酒,酒精对血糖的干扰较大。要留意不要食用含糖量多食物,饮食上要多吃些粗梁和面食理。含糖量多的食物有白糖红糖,冰糖等,除了汽水果汁等,易使血脂下降的个种油。水果以柚子弥猴桃为佳。增强体育锻炼需求注意保证低糖的饮食习惯,控制饮食,避免暴饮暴食,保证饮食的营养均衡。

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糖尿病是由遗传和环境因素共同作用而形成的一组以糖代谢紊乱为主要表现的临床综合征,胰岛素分泌、胰岛素作用或者两者同时存在缺陷,引起碳水化合物、脂肪、蛋白质、水和电解质等代谢紊乱。临床上以长期慢性高血糖为主要特征,长期的糖尿病可引起系统各个器官的并发症,导致器官的功能障碍和衰竭,对于糖尿病人能不能吃黄芪吗这个问题,首先来讲,黄芪是一种中药,有补中益气、利水消肿的作用,糖尿病的患者是可以吃的,但是因为它是一种中药,属于药物而不是食品,也不是保健品,如果服用的话,建议要在医生的指导下服用,不能一概而论,无论是哪种药物长期吃也可能会有副作用,而且中药适不适合吃需根据个人的体质辨证服用,用法和用量也是因人而异的,所以糖尿病的患者可以吃黄芪,但要是在医生的指导下吃,不能自行服用。

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