完美平台, > 营养饮食 > 食材营养 > 水果

老人中暑后吃什么水果

| 1人回答 | 73次阅读

问题描述:
老人中暑后吃什么水果

全部回答
1条回答

刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
老人在发生中暑以后,在采取解暑降温措施的同时,可以适当吃一些水果,比如吃一些苹果、橘子、香蕉、西瓜、梨子。除了可以吃这些水果以外,还可以吃一些黄瓜。苹果属于一种常见水果,含有丰富的维生素。橘子当中含有丰富的维生素C,口感很好。香蕉中含有钾元素。西瓜具有降温的效果。梨子具有润肺、化痰以及生津止渴的作用。所以在发生中暑以后吃以上这些水果,都比较好。发生中暑以后根据中暑的程度进行对症处理,中暑现象较为严重必须严格遵医嘱服用一些解暑药品,也要适当地喝一些绿豆汤,这样可以促进中暑现象改善。

其它精选问题

推荐 胃癌晚期能吃什么水果

胃癌晚期,吃水果没有太大的禁忌,但尽量吃容易消化的水果。可以吃苹果、香蕉、梨、樱桃、草莓、葡萄、猕猴桃、火龙果、无花果等。苹果的营养非常丰富,除了含有蛋白质、食物纤维外,还含有多种维生素,可以补充人体所需,增加饱腹感,促进胃肠的蠕动。火龙果有解毒保胃的功效,而且能量也低,富含高纤维,具有降低胆固醇、润肠的功效,火龙果的种子,还有促进胃肠消化的功能。香蕉含镁比较多,可以增强身体的免疫力。猕猴桃富含丰富维生素C,是水果中的维生素C之王。

相关阅读精选

点击查看更多