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预防糖尿病足的方法都有哪些?

提问时间：2024-09-05 23:09 | 1人回答 | 96次阅读

预防糖尿病糖尿病足糖尿病

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预防糖尿病足的方法都有哪些?

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张书信

张书信北京中医药大学东直门医院主任医师回答时间：2024-09-05 23:12

糖尿病足整体预防包括饮食控制。忌食甜食，少食或不食煎炸食品，多食新鲜蔬菜，增加粗粮的摄入，提高膳食纤维的含量，例如适当多吃玉米、小米、苦荞麦以及豆粉类食物等。适量运动。应选择适合自身的运动方式锻炼，循序渐进，持之以恒。改变不良生活习惯。糖尿病患者除合理安排膳食、规律作息时间外，还应戒除嗜烟、嗜酒等以减少对周围血管、神经的不良刺激。

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