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如何调理胃肠才会痊愈

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如何调理胃肠才会痊愈

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
第一,应该让自己尽量保持乐观的生活态度,这是比较重要的一个方面。第二,养成良好的生活习惯。第三,尽量改变自己不好的生活习惯,比如晚睡或者酗酒、吸烟或是进食一些炸的、煎的,暴饮暴食这些不良的生活习惯。最后适当的锻炼对于胃肠功能的恢复是非常重要的。

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