根据您描述的情况考虑，很有可能是咽喉感染导致的，一定要注意大量的喝水，可以服用西瓜霜润喉片或者是华素含片治疗，或者用一些口腔喷雾剂也可以，就可以逐渐的改善症状了，日常饮食一定要注意清淡，多吃一些水果和蔬菜，保证室内空气的卫生。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。