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多吃含钾食物有什么好处?
病情描述:
听大家说吃含钾食物对身体好,因为可以帮助人把体内多余的钠排出去,是这样吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-09-20 15:12
    研究发现,膳食中若能科学补钾,也能起到一个帮助机体排钠的作用(肾脏生理功能之一:排钾保钠),钾离子与钠离子可以通过肾脏细胞膜进行置换,故可多吃含钾多的食物帮助机体排钠,以减少钠盐在体内的储蓄。
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