甘油三酯高的危害
发布时间：2018-12-2554915次浏览
现在人们的健康意识越来越高，有条件的家庭，或者是正规的公司都会安排定期的体检。在体检的时候经常会听到甘油三酯超标这个疾病，由于缺乏医学常识会很不了解，那甘油三酯如果超标会怎样呢，下面了解下甘油三酯高的危害。
1.甘油三酯过高的危害
甘油三酯是血脂中的一种成分，甘油三酯过高，并不能代表血脂高。但甘油三酯过高对身体也是有很大影响和危害的，首先就会堵塞人体的血管，形成动脉硬化。如果堵塞的比较严重，还会造成血栓，就是我们常说的中风、脑梗、心梗等疾病。而且还会引起心脏疾病，比如冠心病。
如果堵塞了下肢血管还会引起肢体坏死，如果一直没有进行调理，任其发展下去还会影响人体的其它器官发生病变，比如视力下降甚至失明，这是由于甘油三酯可以引起糖尿病等并发症导致的。还会引起肾萎缩、肾功能衰竭等。
2.甘油三酯过高的发病原因
甘油三酯过高除了饮食这一大原因以外，有很多疾病都是可以引起甘油三酯过高的，比如糖尿病、甲状腺功能减退、肾脏疾病等都是发病原因。除了这些疾病，肥胖和遗传也是很重要的因素。
3.甘油三酯过高的预防
任何疾病都不要等着发作了再去想着怎么治疗，而是应该详细的了解它，尽量做到预防。平时一定要从饮食入手做好预防，饮食尽量做到三低，就是低盐、低糖、低脂。一定要清淡饮食，五谷杂粮都要吃，尽量的以粗粮为主，膳食纤维高的食物可以适量多吃一些，像肥肉这样容易长脂肪的食物尽量避免食用。
平时还要注意运动，运动可以促进血液循环加快，对预防甘油三酯过高是有很大作用的。烟酒尽量戒掉，而且还要合理的安排好自己的作息时间，做到不熬夜。
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高血脂吃什么药
临床上治疗高脂血症的药物通常包括：一、贝特类降脂药，主要用于极低密度脂蛋白升高或者高甘油三酯血症、高胆固醇血症的患者，常用药物包括吉非贝特、苯扎贝特等。二、他汀类药物，临床应用广泛、效果较好，主要通过抑制胆固醇的合成达到降血脂的作用，常用的药物包括阿托伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀。三、中药饮片酒制蜂胶，此药是蜂胶经乙醇提取后的纯蜂胶，具有降浊脂的功效，用于体虚早衰，高脂血症，效果很好。
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降血脂的方法
降血脂的食物都有什么降血脂的食物包括玉米、燕麦、牛奶、洋葱、大蒜、大豆、苦荞茶、鱼肉。降低血脂除了应用药物治疗，饮食的种类和结构也需要进行积极的调整，下面这些食物有助于降低血脂：玉米可以降低血清胆固醇；燕麦含有比较丰富的亚油酸，维生素E的含量也很丰富，可以降低血浆胆固醇的浓度；牛奶不仅可以补充人体需要的蛋白质，还可以抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量；洋葱、大蒜都可以预防动脉粥样硬化，降低血脂。还有大豆、苦荞茶。肉类应以鱼类为主，特别是来自深海的冷水鱼类，含有大量的ω-3脂肪酸，对降低血脂非常有益。吃什么蔬菜可以降血脂降血脂可以吃香菇、胡萝卜、菜花、洋葱。香菇具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。胡萝卜中含有丰富的果胶酸钙和生物钾，前者能和胆汁酸相结合，并且通过粪便排出体外，产生胆汁酸时必须有足够的胆固醇来供给，所以会动用血液中胆固醇最终降低血液中胆固醇水平。后者进入血液后能乳化血液中油脂，溶解沉积在血管壁上的斑块，最后以粪便或尿液方式排出体外。菜花属于高膳食纤维低热量的蔬菜其中含有大类黄酮和维生素。类黄酮属于血管清理剂，能清除沉积在血管上的胆固醇，避免血小板凝聚，特别适合高血脂患者。洋葱是零脂肪蔬菜其中含有大量前列腺素A和硫氨基酸等，这是天然的血液稀释剂。前者能扩张血管，激活血液中溶纤维蛋白活性成分，帮助软化血管，而且能降低血液粘稠度。此外也能降低血压避免血栓生成。降血脂的药降脂药物包括4大类：胆酸螯合剂、HMG-CoA还原抑制剂、烟酸及其衍生物、纤维酸衍生物类。胆酸螯合剂，包括树脂类、新霉素类、倍他谷固醇和活性炭，主要降低胆固醇，升高高密度脂蛋白；HMG-CoA还原抑制剂，又叫他汀类调脂药，是高胆固醇血症的首选药物；烟酸及其衍生物，可以用于任何类型高脂血症的治疗；纤维酸衍生物类，又叫苯氧芳酸类或贝特类调脂药，主要降低甘油三酯。降血脂喝什么茶最好降血脂可以喝菊花茶、桑寄生茶、橘皮茶、山楂茶。菊花茶，因为菊花茶性微寒，有清肝明目，消炎解毒的功效，还可以抗血栓，增加冠状动脉血流量，从而达到降血压降血脂的功效，还能够防治高血脂的疾病；桑寄生茶，因为桑寄生能够降压利尿，还能够舒张冠状血脉，增加血脉血流量，从而起到降血压降血脂的功效；橘皮茶，因为橘皮中含有橙皮甙，它具有降血脂的功效；山楂茶，山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，常食可以消食化滞、健脾开胃、活血化痰。
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游离脂肪酸高是怎么回事
游离脂肪酸是血脂的一部分，是导致血脂高的重要的组成部分，也是导致动脉粥样硬化以及心脑血管疾病的重要的评判指标。出现游离脂肪酸的升高，一定要及时到医院去就诊、检查，以明确诊断。如果明显升高，应给与积极的抗血脂的治疗。同时控制饮食的摄入总量，以及对于脂肪的摄入的水平。对于高脂食物的摄入的情况的注意，避免暴饮暴食，以减少游离脂肪酸水平升高的发生。可以避免和减少动脉粥样硬化性、血管性的疾病的发生。所以如果发现了游离脂肪酸的升高，一定要及时地到医院去就诊。
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总胆固醇偏高是不是就是血脂高
总胆固醇偏高是血脂高的一部分。血脂包括胆固醇和甘油三酯两大部分，胆固醇里又包括低密度脂蛋白胆固醇和高密度胆固醇两部分，总胆固醇升高实际上也是血脂升高的一部分。通常血脂高包括两方面，一是高胆固醇血症，另一部分是高甘油三酯血症。也有混合性的血脂升高，是高胆固醇、高低密度高甘油三酯，而高密度的减低，都称为血脂异常，是血脂升高的表现。够治疗标准的情况下，要积极治疗，因为胆固醇是导致动脉粥样硬化的重要指标，排在第一位的是低密度脂蛋白胆固醇，它的升高会导致动脉粥样硬化、冠心病等。
阿伐他汀的功效与作用
阿伐他汀可以降低体内胆固醇、降脂、预防及预防冠心病、改善血脂异常、治疗继发性糖尿病以及降低体重等。用法用量噂医嘱，以减少不良反应的发生几率。
血脂高可以喝羊奶吗
临床上高脂血症患者建议喝脱脂羊奶，脱脂羊奶含有的脂肪量相对要小，同时保留了蛋白质的含量，其中含有维生素以及微量元素以及少量的碳水化合物，对患者的血脂影响要小，同时可以提供给患者相关的营养元素的需求。高脂血症患者可以喝脱脂羊奶，但进食量不宜过多，建议每天进食250毫升到500毫升。如果进食量过多，也会引起血脂的代谢异常。高脂血症患者在饮食上需要养成健康的饮食习惯，饮食易清淡，避免进食油炸食品，比如油条、油饼以及肥肉，避免进食含胆固醇高的食物，比如进食过多的蛋黄、动物内脏，以及鱼子等相关的食物，以免引起血脂的升高。饮食上建议进食、蔬菜、水果以及优质蛋白质，利于患者病情的控制。高脂血症患者要定期的监测血脂的指标，必要时需要给予相关的调脂药物治疗。
血脂高怎么控制
临床上患者如果存在着高脂血症，需要根据患者高脂血症的类型进行相应的临床控制。主要基于以下几种情况：第一，患者如果存在着高甘油三酯血症，体内以甘油三酯升高为主，严重者有诱发急性胰腺炎的风险，需要严格的低脂饮食，避免进食油炸食品，比如油条、油饼、肥肉等脂肪类的食物，以避免加重病情。同时在医生的指导下给予相关的药物治疗，比如非诺贝特降甘油三酯治疗。第二，患者如果存在着高胆固醇血症，比如存在着低密度脂蛋白胆固醇明显升高，有出现动脉粥样硬化，心脑血管疾病的发生风险明显增加，需要在医生的指导下积极的给予生活方式的合理调整。比如要饮食上注意避免进食高胆固醇的食物，比如动物内脏、蛋黄、脏鱼、鱼子等高胆固醇的食物，同时要给予相关的他汀类的药物，降低胆固醇药物治疗。第三，患者血脂偏高时，如果伴有甲减低代谢症候群的临床表现，患者血脂升高往往是因为甲减甲状腺功能减低引起，所以需要积极地给予补充左甲状腺素片替代治疗。甲状腺功能恢复正常以后，患者的血脂可逐渐恢复正常。
血脂高锻炼能降下来吗
血脂高锻炼肯定能够明显降低，但是要分具体情况如果血脂明显升高，建议控制饮食，增加运动，同时进行药物治疗。以免发生高血脂导致的其他一些疾病，控制饮食是指减少高热量食物的摄入因为血脂高与饮食关系非常密切很多人都是暴饮暴食，身体肥胖，所以减少食物摄入可以有效降低血脂，还能够达到减肥的目的。当然，大量的运动可以明显降低血脂，运动可以消耗体内热量，促进脂肪在体内的代谢与分解达到降低血脂的目的。如果明显升高，比如以甘油三酯升高为主，还需要选择贝特类降血脂的药物，比如非诺贝特如果以总胆固醇升高为主，还有选择他汀类降血脂的药物，比如瑞舒伐他丁辛伐他丁，阿托法他丁等，分药物有可能影响肝功能，所以还要定期复查肝功能当然这些药物的选择一定要在专业医生指导下进行，避免自己盲目购买和服用。
血脂高会导致血压高吗
如果血脂明显升高，也会导致血压升高因为高脂血症会导致动脉粥样硬化加重，所以会出现血压高的情况。对于高脂血症患者来说，一定要控制好血脂才可以避免出现这些情况首先要控制饮食，少吃肉、多运动，这是一个最基本的原则。因为临床上很多高脂血症患者暴饮暴食、身体肥胖，减少肉类摄入、减少高热量食物的摄入，可以有效地控制血脂还有就是要多运动，提倡大量的有氧运动，比如慢跑、快步走、骑自行车、游泳等运动，可以消耗体内热量脂肪代谢与分解，也能起到很好的降血脂的作用。最关键的还是要在医生指导下选择合适的药物进行治疗。如果以甘油三酯升高为主，可以服用贝特类降血脂的药物如果以胆固醇升高为主，可以选择他汀类降血脂的药物，比如新法塔丁、瑞舒法塔丁、阿拓法塔丁盖等，这些药物有可能影响肝功能，所以必要时还需要复查肝功能。
高血脂如何治疗
高脂血症分为原发性高脂血症和继发性高脂血症。原发性高脂血症是由于遗传因素，造成脂质代谢过程中的某些受体和酶的缺陷，以及在后天环境因素作用下发生的高脂血症。继发性高脂血症是由于临床上患有其他的疾病，比如糖尿病、甲状腺功能减低、肾上腺功能亢进等，这些疾病会造成脂质代谢异常，从而造成高脂血症。针对不同的病因高脂血症的治疗有所不同。原发性高脂血症的治疗有：第一，改善生活方式，如严格控制低脂饮食，适当运动；第二，针对性的服用降脂药物，降脂药物可以针对不同的高脂血症采取针对性的治疗，比如他汀类药物主要针对高胆固醇血症，贝特类药物主要针对高甘油三酯血症。继发性高脂血症的治疗主要是针对病因进行治疗，在原发疾病得到治愈或者很好控制的情况下，高脂血症能够得到明显的改善。
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什么是高血脂
高血脂是指血脂水平过高，血脂是人血清中胆固醇、甘油三酯和类脂等物质统称。胆固醇和甘油三酯在血清中升高，称为高脂血症，在化验检查时，能够在血清中查到血脂异常。胆固醇和甘油三酯不是亲水性，在血液中不能直接运输，要和载脂蛋白结合后才能在血液中传输。临床上是检查脂蛋白，在化验单里看到各种脂蛋白异常，代表胆固醇和甘油三酯异常，称为高血脂。
血脂异常的危害
血脂作为一个在人体各个角落都存在的物质，如果发生异常容易诱发的疾病非常多，例如诱发急性的胰腺炎，造成人体动脉粥样硬化以及发生冠心病中风血管堵塞等难以治愈的疾病。这类患者不仅需要进行密切的观察，而且还需要持久长期的服用。
什么是血脂高
如今的日常饮食逐渐的丰富，但是因为缺乏运动更容易会出现血脂高的现象，这本身就是一种不健康的表现，而且也会产生很多的危害，可能会引发脑梗死，增加中风的出现几率，也有可能会增加冠心病的出现，严重引发动脉硬化。
血脂高应注意什么
血脂高的患者，需要注意一下自己的生活习惯，比如不要熬夜，要注意劳逸结合；需要注意一下自己的饮食习惯，比如多吃新鲜的水果以及蔬菜，多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，比如鱼类、牛奶以及豆制品等这些食物。
