胎儿缺氧，孕妇会感到胎动减少或胎动急剧增加、频繁而强烈等胎动异常情况。胎动是胎儿正常的生理活动，一般妊娠18～20周时孕妇便可感知。孕28周以后，胎动每小时不少于3次，12小时不低于30次。如果一天内胎动次数比以往减少30%甚至更多时，则可能提示胎儿宫内缺氧；若临产后胎动突然变得频繁而剧烈，可能由脐带受压、胎盘早剥、宫缩过强等因素引起，胎儿出现急性宫内缺氧。胎儿缺氧，即胎儿窘迫，可影响胎儿生长发育，严重时可危及生命。胎儿窘迫多发生在临产过程中，或妊娠后期。胎动减少或胎动异常可能提示胎儿在宫内出现缺氧。孕妇在进行胎动自检时，发现胎动异常，应及时前往医院完善检查，并进行相关处理。

在怀孕期间，如果偶尔的生气其实对胎儿是没有明显的不良影响的，但是如果长时间的生气，抑郁的心情将会对胎儿有不利的影响，引起流产，早产，胎儿宫内发育异常，胎儿宫内生长受限等等，甚至胎儿畸形等不良的结局。因此，在怀孕期间孕妇的身体情况、心理情况都对宝宝的健康有着至关重要的影响。那在怀孕期间，由于天然的生理变化、的激素水平、的内分泌的变化、的代谢都会随之产生一系列的影响。同时，针对于即将成为妈妈这么一个新的挑战，工作环境、工作状态以及这个生理变化都会对孕妇本人造成一系列的影响，影响到心情，那很多这些不可避免的。因此针对这些情况，的孕妈妈本人一定要有一个正确的认识，那希望家里人，尤其是这个爸爸，的这个新手爸爸们也要充分的理解妻子，能更多的给予帮助和关怀，帮助舒缓心情、调整正常的健康作息、适当的运动、合理的营养，让的身体状态有一个良好的调节，让的心情有一个促进和帮助。还可以利用一些生活上的调节，比如说多听音乐、适当的户外运动以及夫妻双方良好的互动胎教等等，帮助的孕妇调节心理状态，尽量减少生气。那因为健康宝宝是最重要的，怀孕期间就不要多思多虑、生气尽量避免。

怀孕以后尤其是孕早期，对孕妇而言，因为机体生理的一些变化，进而引起了一些各种各样的反应、不适，这个时候对她的睡眠、生活状态、饮食，甚至生活、工作、运动就相应跟之前做一些调整了。比方有些孕妇能不能泡温泉，这个它不是绝对的禁忌，但是建议尽可能的早孕期时，少做或者暂时不做泡温。早孕期的时候她刚怀孕以后，抵抗力各方面的还是下降的状态，泡温泉的时候有一个卫生的环境，咱们保证不了，这是第一。第二个温泉泡汤有一个温度，早孕期，不建议孕妇长期在温度比较高的环境下，对早期胚胎的发育还是有一些不利的影响，所以不建议做泡汤的运动。可以选择走路，慢走或者慢跑，做一些小的瑜伽运动去做一些锻炼。

上环以后由于节育环放置在子宫腔，所以这个时候就阻止受精卵在子宫里面的着床，这种情况下很容易导致受精卵在子宫腔以外着床，从而导致宫外孕的发生。为防止这种现象的发生，女性首先要平时注意观察环的位置，因为当环位置下移或者是环在子宫腔有异常的情况下，容易发生宫外孕。还有就是女性在排卵期尽量不要有性生活，因为即使是宫外孕，也是怀孕。他是精子和卵子结合成受精卵的过程，如果避免在排卵期同房，这种情况下就能够避免宫外孕的发生。当然，并不是说上环以后就会增加宫外孕的发生率，其实上环以后宫外孕的发生率跟没有上环是一样的，所以有的人说上环会导致宫外孕的发生，这样的认识其实是错误的。

孕妇当然可以坐飞机，但是不宜坐过长的长途飞机，而且坐飞机时要注意姿势调整。孕妇坐短途飞机是可以的，但是我们不建议孕妇坐十个小时以上的长途飞机。长途飞机会使孕妇疲劳，而且飞机上供氧量也不如地面上那么充分，对小孩多少有一些干扰。飞机也有很多的噪音和辐射，对小孩一般没有影响，但是时间过长了多少有一些可能的干扰。所以我们不建议坐过长时间的飞机，即使坐短途飞机，我们也要注意几点，一个是妈妈不能将座椅带扣的太紧，扣得太紧的话，有时如果飞机出现颠簸，会对小孩造成压迫。另外我们也建议妈妈要不定期的起来运动，活动下肢，以免血栓形成。