每天早上起来眼睛红的原因有：第一，睡眠时睑裂闭合不全，每天早上起床后眼睛发红，应该考虑睑裂闭合不全造成的干眼症，夜间睡觉的时候，眼睑没有完全闭合，上下眼睑之间留出一条缝隙，有一部分角膜和结膜组织会长期暴露于空气之中，那么这种暴露就会引起角膜上皮损伤，起床后就会发生角膜刺激症状：如眼睛红、异物感、畏光、流泪等。这种情况偶尔出现没有什么大碍，但是如果每天早上都会出现，有可能会引起角膜浅基质层形成瘢痕，此外角膜缘新生血管长入后也会影响角膜的折射作用，导致视力下降。第二，和晚上休息不好有关系，特别是睡得特别晚的情况下，在睡眠不足时，第二天早上眼睛就会发红，同时可能会伴有一种酸涩甚至轻度疼痛的症状，多注意睡眠，保证休息之后往往这种症状可以自行消失。晚上睡觉之前曾经哭过，过度看手机刺激眼睛流泪等，第二天早上也可能会出现眼睛充血和疼痛的情况。第三，眼睛部位的感染性炎症或者过敏因素造成，如细菌感染导致的急性结膜炎、角膜炎，病毒感染导致的病毒性角膜炎也就是俗称的“红眼病”，此时都会有眼睛发红，伴有疼痛、分泌物增多的情况。如果眼睛部位接触过敏原，或者全身过敏性疾病造成眼部的过敏症状，此时眼睛会发生瘙痒，揉眼睛的过程中也会造成局部充血红肿的现象。

主要原因可能与眼睛久视、疲劳有关系。最好的解决办法是减少玩手机的时间或不玩手机，看1小时要休息10分钟，多做眼保健操以及眼部按摩。可以把菊花、密蒙花、金银花类的中药放在杯子里，加温开水后，闭眼，用药的热蒸汽来熏蒸眼睛。经过治疗后，眼睛症状不缓解，需去医院检查，看是不是因为玩手机过多，引起角膜损伤。平时应多补充含有磷脂高的食物，如蛋黄、核桃、花生，选用保护眼睛的食物，如鸡蛋、番茄等。经过上述调理，症状还是没有改善，可以滴用不含防腐剂的人工泪液。另外，可以佩戴防蓝光的眼镜。

干眼症正确的选择人工泪液，主要是根据干眼症的程度来进行。干眼症主要是眼表泪液不足导致的，人工泪液可以来补充眼表泪液的不足。在选择人工泪液时：第一，首先有干眼症的情况，局部的微环境并不是非常的健康，应尽量选择没有防腐剂的人工泪液，避免由于防腐剂的作用，对眼表造成一定的损害。第二，要根据干眼症的程度，选择不同粘稠度的人工泪液，干的越重，选的人工泪液要更稠，让它不要很快就会挥发消失，这样它的作用也会比较长。

眼睛总是痒有可能是空气污染导致的，建议适当使用洗眼液。瘙痒症状难以缓解的话，那就可能是疾病造成的，比如过敏性疾病、干眼症和感染性结膜炎，这些病都会造成眼部瘙痒。

女性干眼症如何预防?目前女性从事电脑工作的人群正在不断的上涨，因此女性患上眼部疾病的几率也在呈上身趋势，而干眼症就是其中的一种。干眼症的发生是由于用眼过度引起的，下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一下预防女性干眼症的方式方法。

干眼症有哪些类型?相信这是很多患者都不太清楚的事情，其实我院专家指出年轻人之所以出现这种眼病，多半是和电脑使用过度有很大关系，当然干眼症的类型也是必须受我们重视的，毕竟不同的类型所治疗的方法也是不同的，下面就由我院的眼科专家来为大家讲讲

预防干眼症的方法有哪些呢?干眼症是我国常见的一种眼部疾病，干眼症的危害是非常大的，严重的可能会导致眼瞎，所以有朋友对预防预防干眼症的方法有所疑问，那么针对这个问题，就请专家为我们详细的介绍一下预防干眼症的方法。预防干眼症的方法：第一、长期使用电脑者

现代为了工作我们不得不使用电脑，而日常的消遣往往也是玩手机，这样的用眼习惯让很多人患上了干眼症，但是干眼症并不一种容易恢复的眼部疾病，所以患了干眼症想要提高治疗的效果，大家可以试一试对饮食的调整，那么，得了干眼症不能吃什么呢?

人工泪液是模仿人的眼泪制造出的替代产品。以滴眼剂的形式存在，通常说的眼药水。眼药水使用在眼睛表面形成天然的泪膜，保护眼睛里的水分不至于蒸发太多造成眼睛干涩，对眼干、眼痒或者是其他症状起缓解作用，治疗作用不是很强。人工泪液通常作为治疗配合产品。应用自体血清或人工泪液，严重患者使用不含防腐剂的人工泪液。

干眼症及早采取正确的治疗方法，是能够治愈的。轻度干眼和中重度干眼症，通过医生确诊后，按照医嘱接受药物或中医的辩证施治是完全可以摆脱干眼症困扰的。但是，如果干眼症已经发作三年以上，且引起眼肌痉挛，完全治愈的可能性就会减小。