在生活和运动中不注意，任何人都有可能发生骨裂，年轻人骨裂恢复的快，而中老年如果骨裂了，恢复就需要一定的时间了，骨裂的发生给患者带来了很多不便，首先是生活中，行动不便导致生活不能自理，进而不能正常工作，下面我们为大家详细介绍如何避免骨裂带来的危害。

1、积性肺炎是骨裂的危害之一，有些骨裂患者由于长期卧床，肺部膨胀受限，使痰液排出不畅，就可发生坠积性肺炎。因此，骨裂患者应保持室内空气新鲜，防止受凉感冒，要经常翻身活动和深呼吸。

2、生长障碍，由于儿童的骨骼发育主要靠骨骺软骨不断骨化而增长，所以，儿童发生骨裂后可出现骨骼生长缓慢或畸形的现象。骨裂的危害常见的畸形有肘部骨裂后出现的肘外翻和肘内翻，发生这种畸形后，骨裂患者一般要进行手术矫正。

3、创伤性关节炎，当骨裂患者复位不佳或未经治疗时，其骨裂部位就会造成畸形愈合，这不仅使外观难看，而且在负重时由于受力方向的改变，这是骨裂患者就容易因畸形部位的关节发生过度磨损、退化、增生等病理改变而形成创伤性关节炎。而这些都是由于骨裂的危害所导致的。

从以上的介绍中我们不难看出骨裂给我们带来的危害很大，因此在平时的生活中我们要格外的注意，尤其是中老年一旦骨裂就很难恢复了，不仅影响正常的生活，还会给子女增加一定的负担。