骨折吃什么恢复得快
发布时间：2020-08-1059279次浏览
骨折后为了促进骨折部位尽快愈合，恢复的更快一些，在饮食方面患者可以多吃一些高能量、高蛋白质类食物、高维生素D食物、高维生素C食物以及铁元素较高的食物。这类食物既能满足患者自身的营养需求，同时也为骨折愈合提供必要的营养成分，加速骨折愈合恢复。
骨折后恢复时间相对较长，在此期间患者有助于从生活和饮食方面进行调整，有助于骨折尽快恢复，缩短恢复期间。而骨折恢复是一个漫长的过程，加强饮食营养非常有必要。良好的饮食习惯对于骨折恢复有利用。那么，骨折吃什么恢复得快？
1、高能量、高蛋白质食物
骨折后患者在饮食上可多吃一些高能量、高蛋白质类食物，既可以提高身体素质，又满足骨折愈合期间各种营养对于骨折愈合有利。但是，这类食物应在骨折两周后食用，骨折初期还应该以清淡类的食物为主。
2、高维生素D食物
患者出现骨折后，需要长期在室内卧床休息，晒太阳几率较少，容易导致维生素D缺乏。所以骨折后应多吃一些富含维生素D含量较高的食物，这类食物主要包括鱼类、动物肝脏以及蛋黄等。同时多注意晒太阳，有利于骨骼愈合。
3、高维生素C食物
维生素C也是骨折愈合不可缺少的营养成分，如果体内维生素C缺乏骨折愈合时间会放慢，人体抵抗力也会下降，不仅会导致影响到骨折正常修复，也会影响到患者自身健康。高维生素C食物较为广泛。最为常见的高维生素C食物主要包括：山楂、猕猴桃、荔枝、甜椒、花椰菜、豆瓣菜、青苋菜等。
4、铁元素较高的食物
有部分患骨折患者在骨折期间出现轻微性贫血，轻微性贫血主要以缺铁性贫血更为常见，缺铁性贫血患者骨折后愈合时间较长，不利于骨折恢复，这是因为铁对胶原蛋白等物质形成是一种必不可少的元素，能够改善血液中血红蛋白水平，有助于骨骼愈合。铁元素较高的食物主要包括各种红肉以及绿色蔬菜。
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桡骨小头骨折恢复很难吗
桡骨小头骨折也是分不同的程度，桡骨小头骨折小头劈了，没有移位，就不难恢复。固定好4-6周，然后慢慢的肘关节的功能锻炼，慢慢再内外旋锻炼，6-8周以后一般就没事。但是桡骨小头骨折碎裂，那就麻烦了，小头碎，关节面就不平，所以跟上边那块关节构成的关节面就不平，不平活动就会疼，所以这就难恢复，必须做手术。做手术的时候把桡骨小头拼起来，关节面小头跟一个破的瓶子一样，把桡骨骨折块要对好，但骨对的再好也有条裂纹，裂纹跟上面光滑的关节面去摩擦，有可能就导致创伤性关节炎了，这是一个。再一个碎得厉害的情况，拼也拼不起来，就像一个碗一样，碎得太厉害了，拼也拼不起来，聚也聚不起来了。也有可能桡骨小头置换了，就把碎的块清理掉，用金属的，假的置换，维持肘关节外方结构的稳定性和填充性，维持桡骨小头的旋转功能和支撑长度的功能。所以桡骨小头骨折能不能恢复，根据骨折的碎裂程度怎么样，是桡骨小头的部位，是不是桡骨小头关节面碎了，还是桡骨颈碎了，根据具体程度来具体的决定。
骨折能不能治愈
这个问题应该说是要区别对待，区别不同的部位，还要区别不同的年龄，有很多因素都可以对骨折能不能治愈造成影响。一般来说骨折是能够愈合的，尤其是通过手术以后是能够愈合的。但是有的部位很特殊，愈合的能力相对来说差，而且不同的年龄状态下，是不是一定需要治愈都是问题。举个例子，最常见的，其实老年人股骨颈骨折，尤其是头下行的骨折，所谓头下行的骨折可以这样理解，就是股骨颈有一定长度，越靠近股骨头的部位越难愈合。如果是病人超过一定年龄，比如说已经70岁，一个头下行的骨折，这个时候给病人做手术，打内固定希望骨折能愈合，给病人带来的好处可能远没有给病人做一个关节的置换更好。但是如果是一个股骨颈的，更靠股骨侧、基底侧这里骨折之后，一般来说还争取给病人，给复位以后，固定希望能够愈合。因为能够自己愈合的骨折将来使用起来病人会感觉到更方便，也没做手术，病人也不遭罪，应该是最好的一个选择。所以要区别不同的部位，还有其他的因素综合考虑。
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骨折处容易再骨折吗
是否容易同一个位置再骨折，要看处于骨折后的时期。骨折以后的三个月内属于愈合的初期，比较容易发生二次移位，因为这段时间骨痂还在生长，新生骨的生长量不太足，比较脆弱。一年以内骨痂还在不断地塑性、改造，以变得更加的致密、坚强。但比正常情况强度还是要差一点，所以如果受到一定的暴力，可能也会比其他部位更容易骨折。当然，如果骨折已经达到临床愈合，比如两三年以后已经完全长好，这个时候就和正常的骨头强度没有区别，不会因为曾经伤过就容易发生再骨折。
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骨折二十天还疼正常吗
骨折二十天还疼属于正常现象。因为在骨折二十天左右，骨折的断端并未形成有效的坚强的骨痂连接，进行患肢活动时，便有可能会引起断端轻微地移动，会造成骨折断端的相互摩擦的疼痛。此时无需担心，只需要继续有效的固定，并定期到门诊复诊即可。可以适当的进行一些肢体的负重活动，也可以口服钙片进行补钙治疗，还可以口服一些中成药促进骨折的增长。疼痛比较明显的患者，可适量采用外敷药物，包括促进舒筋活血的喷雾剂，消炎镇痛的涂抹剂，减轻局部的疼痛和炎症反应。另外，骨折以后要适当地配合正规的康复训练。
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撕脱性骨折是骨折吗
撕脱骨折是骨折，骨折原因一般有直接暴力或间接暴力，这是间接暴力、牵拉引起的。譬如重物直接打骨头是直接暴力骨折。撕脱骨折是因为肌腱或韧带止点，如膝关节内侧副韧带止点受到牵拉把骨块给牵下，韧带带着止点、骨块出来。跟腱止点或胫骨结节止点撕下或者肩关节的冈上肌、大结节止点撕下骨折。所以撕脱骨折是骨折，原因跟一般骨折，直接暴力打或撞击、扭转力不同。通过肌腱和韧带牵拉把止点给拽下来是撕脱骨折，是特殊类型的骨折。
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骨折可以吃海鲜吗
骨折需要的是高营养，又是一个深部的东西，高营养的鸡、鸭、鱼、肉、海鲜，这食物可以提供充沛的营养，高质量的蛋白。所以，这食物，对骨折是大有帮助的，病人不用太顾及，是不是会给骨折造成影响，回答是。海鲜的营养恐怕比营养物质可能更好，但是并不是一定要排斥谷物，谷物还是提高能量的一个主要来源，但是谷物对提供蛋白质，有的比较少见的。比较更好的营养物质，还是相对少，多吃海鲜，多吃牛、羊肉、蛋类、只会对骨折起愈合作用，大家不要有顾虑。
骨折并发症分早晚期
骨折常由较严重的创伤所致，在一些复杂的损伤中，有时骨折本身并不重要，重要的是骨折伴有或所致重要组织或重要器官的操作，常引起严重的全身反应，甚至威胁病人的生命。所以，应特别注意预防并及时治疗。
大腿根部骨折能治好吗
骨折发生的机制主要有俩个方面，即作用于骨骼的外力过大或者骨折的强度过低，按照骨折端是否与外界相通分类，分为闭合性骨折和开放性骨折，骨折时常伴随重要组织或器官的损伤，因此应该注意包扎固定，那么大腿根部骨折能治好吗，该怎么治。
尾骨骨折会有后遗症吗
尾骨骨折一般是不会出现后遗症的，只要选择正确的治疗能够有效促进于恢复，而如果治疗的方法不正确，出现的后遗症就比较多，首先就会影响到正常的生育，也会导致骨折的部位出现明显的疼痛或酸胀等众多的表现，所以在日常的生活中需要注意。
手骨折不能吃什么
当手部骨折时，要注意避免吃辣椒、白酒等辛辣刺激的食物，肉骨头汤等肥甘油腻的食物，奶酪、菠菜、香菜、花生等含促凝血因子的食物，冷饮、柿子等生冷寒凉的食物，菠、动物内脏脏等含草酸高的食物，以免让肿胀疼痛症状加重，影响骨折的愈合。
骨盆骨折怎么处理
骨盆骨折主要是对休克以及各种危及生命的合并症进行处理，常合并多发伤的占百分之三十三至百分之七十二点七，休克的发生率高达百分之三十至百分之六十，严重骨盆骨折的死亡率为百分之二十五至百分之三十九，都是与直接或者间接骨盆骨折出血引起，因此骨盆骨折的早期处理一定要遵循的为高级创伤生命支持的基本原则。首先，抢救生命，稳定生命体征后，在对骨盆骨折进行相应的检查，立即处理，一旦确定休克、骨盆骨折出血所导致，就应该根据骨盆骨折的抢救流程来进行救治。早期外固定对骨盆骨折引起的失血性休克的抢救十分有意义。急救时缺乏固定器械，可以简单的用床单胸腹带等包裹，以及固定骨盆，能起到一定的稳定骨盆以及止血的作用，病人稳定后可行手术治疗，手术时机最好在伤后的七天以内进行，最晚不要超过十四天。
骨折石膏什么时候拆
骨折出现的时候需要及时进行愈合，保持骨头的健康。同时当骨头愈合完成以及患者不感觉疼痛感的时候，才可以拆除石膏，过早地拆除石膏容易导致骨头的异位。患者更是需要在康复期间，补充钙质，同时需要进行关节的功能恢复。
胸椎压缩性骨折后遗症有哪些
如果高度丢失超过1/4，1/3以内，有可能会遗留一些背痛、后背的酸痛、压迫痛问题，如果丢失再多，可能会造成体态的问题，比方有驼背的问题，含胸的问题，如果再压缩比较多，丢失高度很多，可能会造成在胸椎可以导致心肺功能受到抑制，有呼吸不畅，有心脏的压迫的感觉，有心悸、胸闷的感觉。胸椎压缩骨折恢复之后，即骨折愈合之后，要看患者椎体的高度是否丢失，丢失了多少，如果高度丢失不多，如果是高度丢失在1/4，一般不会遗留后遗症和症状。
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胸椎压缩性骨折后遗症有什么
胸椎压缩性骨折愈合之后主要看椎体的高度是否丢失。轻度的一般不会留下后遗症，严重的会影响体态，甚至影响到心肺功能。椎体的高度丢失在四分之一以内，一般不会遗留后遗症。如果椎体的高度丢失超过四分之一、但在三分之一以内，可能会遗留一些后遗症，如腰酸背痛，压迫痛等。如果再丢失更多就可能影响到体态，比如弯腰、驼背、含胸等。甚至可能压迫心脏的泵血功能，呼吸循环的正常功能，导致呼吸不畅、胸闷、心悸等症状。
骨不连是怎么造成的
骨不连的原因有很多，一、可能是受伤机制造成，譬如车祸伤、高处坠落伤，骨骼的骨折所受到的冲击较大，局部的损害较重，另外周围组织的损伤较严重，这是骨不连的原因。另外就是骨折的部位影响。有的骨折部位，刚好是在骨骼的缺血部位，譬如胫腓骨的中下1/3段，股骨颈，都容易造成骨不连。还有一些跟年龄、营养状况有关系。
