完美平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

颈椎骨质增生如何康复

发布时间:2020-07-0357631次浏览

适度功能锻炼,对疼痛部位进行温热敷,牵引疗法、饮食调理等,有利于颈椎病康复。
  1、颈椎功能锻炼
  功能锻炼对于颈椎病康复尤为重要,前屈后伸、旋颈望踵、回头望月、雏鸟起飞、摇转双肩的五步颈椎康复操,可很好放松颈肩部缓解颈椎骨质增生带来疼痛感。
  2、局部温热敷
  导致颈椎疼痛可用热毛巾或热水袋对疼痛部位进行外敷,促进气血循环缓解疼痛症状。
  3、牵引疗法
  牵引可让痉挛组织得到放松缓解颈椎疼痛症状。牵引要在专业医生指导下进行,不要盲目牵引以免让颈椎疼痛症状加重。
  4、饮食调理
  颈椎骨质增生可适当吃一些含钙、蛋白质、维生素丰富的食物,比如牛奶、鱼、黄豆、果蔬等。

相关推荐

颈椎增生怎么样能消除
颈椎增生指的是颈椎骨质增生,如果患者症状较轻,一般不需要将其消除,可以通过药物治疗、一般治疗来改善症状。但如果病情较重,可以通过手术的方式将其消除。1.药物治疗;若颈椎骨质增生引起患者出现疼痛,可以遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药,能够控制炎症缓解疼痛。其次也可以遵医嘱用乙哌立松等肌肉松弛剂,能够改善肌肉紧张状态。2.一般治疗;日常需要多休息,避免长期伏案工作。可以配合牵引、理疗等方式治疗,能够改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛等不适。3.手术治疗;如果保守治疗无效,患者可以采取手术治疗,手术方式有颈椎前路减压融合术和后路减压术等。对于颈椎骨质增生的患者,应该及时就医,遵医嘱用药治疗。
语音时长 01:25

2022-08-02

14635次收听

02:58
颈椎增生可以治愈吗
颈椎骨质增生是最常见的一个退行性改变,这种改变就像人老了以后头发变白、皮肤出现皱褶是一样的,是一种正常的增龄性改变,也就是老年性的改变。这种增生一般不会引起一些症状,所以骨质增生不用去治。人变老是一个自然的过程,人从出生然后到死亡,整个过程出现了从婴儿期到幼儿期、到青年、到少年、壮年、到老年,最后逐渐步入生命的终点,这是一个正常的过程,骨质增生在这个过程中逐渐出现了,所以这种骨质增生不用去治,也治不好。
颈椎轻度骨质增生怎么治疗
患有颈椎轻度骨质增生的患者,可以通过以下几点方式进行治疗。第一,患者可以通过局部热敷的方式进行缓解。因为通过局部热敷,可以很好的促进局部血液循环,能够很好的减轻患者的局部疼痛,从而使患者的病情更快的得到恢复。患者在日常生活中也要适当的进行颈部运动,适当的进行转动,也可以很好的治疗颈椎轻度骨质增生。第三,患者在日常生活中也可以通过局部按摩的方式进行治疗,一般轻度的骨质增生并不会使患者的身体出现太多的不适,通过局部按摩也可以很好的缓解这一种情况。如果患者通过以上几种方法进行治疗,并且没有得到明显的好转,这种情况下,建议患者及时去医院进行相关检查。
语音时长 01:10

2021-02-02

99935次收听

颈椎骨质增生有哪些后遗症
颈椎骨质增生压迫到椎动脉会出现头晕、头痛等症状;压迫到神经根会引起肩背疼痛;压迫到脊髓时会出现肢体麻木等后遗症。
颈椎轻度骨质增生怎么办
颈椎轻度骨质增生实际上它是存在于大量的人群当中。我们知道现在大概30多岁之后很多地方都有体检,体检之后发回的报告很多放射科的医生就会报一个颈椎轻度骨质增生,实际上我们大可不必害怕。我们要正确的认识骨质增生这些这个问题,它就是一个蜕变,所谓蜕变就是生老病死的一个过程的改变,就像自行车、电视机一定是不会越用越新,没有关系如果你没有临床症状,颈椎也不疼,工作也没有问题,生活也没有问题你就不用管它,增生就增生,只要没有临床症状就可以。那么对于一些有临床症状的病人。我们可以采取一些理疗按摩牵引缓解临床症状。增生是一定存在的。我们也不可能用什么药物来使增生消除。它就是伴随着我们的。所以我们不用过多的去害怕它。我们要一定要正视骨质增生的存在。
语音时长 01:13

2020-02-25

59667次收听

颈椎骨质增生应该怎么办
颈椎骨质增生我们说分型分种,首先骨质增生是我们人的机体的一个退行性变的一个表现,它是一定会出现的,没有一个人这一辈子没有骨质增生,这是不可能的。这就是我们退行性疾病的一个表现,而且大部分的骨质增生是不疼的,是没有临床症状的,所以我们在对待骨质增生这方面,一定要辩证的去看。这个骨质增生它增在什么地方,它是不是能够产生那种症状或者他是不是不好的增生,有一些增生可能还能带来好的影响。所以不要认为骨质增生一定是不好的,那么对于一些不好的骨质增生,比如说它增生在椎管里了,它增生在小关节突了,它引起临床症状了,这个时候我们要采取医学干预或者是保守治疗或者是手术治疗。我们采取把骨质增生去除的方法来去面对那些不好的骨质增生。好的骨质增生,或者说没有症状的骨质增生大可不必管它。
语音时长 01:13

2020-02-25

47120次收听

颈椎有骨质增生怎么冶
颈椎有骨质增生在一般情况下都会采用保守治疗的方式,当然按摩针灸治疗的方式也是极其有效的,同时也可以辅以药物抵制增生来进行有效的控制,当然如果骨质增生已经压迫到了脊椎的话,那么是需要通过手术矫正的方式来进行治疗的。
01:50
脖子颈椎疼怎么办
脖子颈椎疼是日常生活中常见的表现,首先要找到病因,不同原因引起的脖子疼,治疗的方法是不一样的。治疗方法一般有,骨头的治疗,全身的治疗。神经系列的可能需要营养神经,骨头问题引起可能需要做骨头的治疗;若是症状比较重或者是结核、颈部感染一系列的全身疾病引起,应该做全身的治疗。脖子颈椎疼的病因一般有肌肉的问题、血管的问题、神经的问题、椎间盘的问题。建议到医院进行详细的检查,包括问诊查体、X线的检查、甚至是核磁的检查。
01:54
脖子后面颈椎骨头突出怎么治疗
脖子后面颈椎骨头突出要按照不同的临床表现以及病因的不同对症治疗,一般有随诊观察、影像学检查等手段。临床上,颈部后侧可触及突出骨头,通常为正常现象。人体解剖显示,颈部后侧突出的骨头为第七颈椎和第一胸椎的棘突,是人体颈椎解剖的标志,并非为椎间盘突出。1、若触及到突出骨头,但无疼痛、僵硬等不适感,一般定期随访观察即可。2、伴有临床症状的,比如上肢或下肢疼痛、脖子僵硬、麻木无力、不舒服等,则需进一步检查,通过CT、磁共振、X线的检查明确病因。
01:54
颈椎骨质增生怎么办
颈椎骨质增生我们机体的退行性变的一个表现,它是一定会出现的,没有一个人这一辈子没有骨质增生。大部分的骨质增生是不疼的,是没有临床症状的,所以我们一定要辩证的对待骨质增生。不要认为骨质增生一定是不好的,那么对于一些不好的骨质增生,比如它增生在椎管里了,它增生在小关节突了,它引起临床症状了,这个时候我们要采取医学干预或者是保守治疗或者是手术治疗。我们采取把骨质增生去除的方法来去面对那些不好的骨质增生。好的骨质增生,或者说没有症状的骨质增生大可不必管它。
颈椎增生是怎么回事
平时老是低头活动颈部,因为颈椎老处在工作紧张或者疲劳的状态,引起椎体之间相互摩擦、刺激而产生异常的增生。颈部的项韧带肥厚,感觉颈部很硬、很紧、弹性下降,可能都是颈部的项韧带增生、肥厚引起的。
颈椎骨质增生吃什么药效果好
患有颈椎病期间还会形成骨质增生,在选择药物时,可以吃抗衰老的药,在这个阶段出现骨质增生,更应该适当的吃活血化瘀药,这样都有利于防止骨质增生过度造成其他的影响,而且患有颈椎病的期间一定要用足量的药物控制好自己的病情,这样都可以防止带来其他并发症。
颈椎骨质增生怎么办
颈椎骨质增生根据病情可分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗包括颈推牵引、颈部制动、颈部理疗、改善不良工作体位和睡眠姿势,调整枕头高度或换合适的枕头等方法。并且可以配合应用非甾体抗炎止痛药和肌肉松弛剂鲁南贝特、神经营养药等方式治疗。如果神经根疼痛剧烈,保守治疗无效。脊髓或神经根明显受压,伴有神经功能障碍。症状虽然不严重但保守治疗半年没有明显效果,或影响正常生活和工作者。可采取手术治疗,常用手术方式有以下两种:1.颈椎前路减压融合术,可通过手术将颈椎前路椎间盘切除或椎体次全切、使神经减压,椎间植骨融合术。必要时还可以切除钩椎关节,使椎间孔扩大减压。2.后路减压术常用颈椎半椎板切除减压术。
语音时长 01:30

2019-11-27

59806次收听

02:26
颈椎骨质增生的治疗方法
颈椎骨质增生,俗称为颈椎骨刺。一般是因为长期慢性损伤引起的。老年人出现颈椎骨质增生,不能被定义成一种疾患,而是属于一种生理性退变,主要与年龄有关。颈椎骨刺实际上是一种颈椎病,常表现为颈部僵硬、活动受限、时有弹响,同时麻木感可放射到肩部及上肢。患者还会出现头晕、头痛等症状,不同病变累及不同部位,就会出现不同的症状。如果患了颈椎骨质增生,但是没有症状,是不需要进行治疗的,如果颈椎骨质增生产生压迫使患者出现不适症状,可以进行适当休息,减少伏案工作的姿势,避免着凉。对于症状严重的患者,可以采取物理部法或药物来缓解。
颈椎骨质增生症状
当颈椎出现骨质增生的时候,患者会感觉到颈肩有明显酸痛,甚至刺痛的感觉;而且双手麻木,下肢无力,头晕恶心,二便异常,严重时出现大小便失禁,还会有高血压,心脑血管疾病,心绞痛,胃炎,瘫痪等并发症。