月经突然不来原因要注意会不会是怀孕或者是多囊卵巢综合征，也可能是内科疾病的影响，也可能是精神因素的影响，还有使用不孕措施不适应以及过度的运动也会导致不来月经。突然发现月经不来，要注意会不会是怀孕，尤其是对于育龄期的妇女，没有做好避孕措施时，做验孕检测就可以知道，如果不是怀孕，最常见的是多囊卵巢综合征，这种疾病往往表现为月经不规则，尤其是月经稀发。月经周期非常长超过35天，甚至两三个月，甚至半年都不来一次月经，这种妇女可能伴有多毛、痤疮、不孕等情况。月经不来有可能是内科疾病的影响，比如严重的甲状腺功能亢进或甲状腺功能低下患者，也会导致月经不来。还要注意有些女性在使用避孕措施时，也会出现月经不来的情况，比较常见的是使用曼月乐宫内节育器，宫内节育器含有孕激素，妇女不能适应，会导致月经不来。妇女在皮下埋植避孕药也可能使妇女不适应，出现闭经的情况。另外，精神因素的影响也会导致不来月经，比如考试、工作等，都会使患者突然间受到刺激，大脑发出错误信号，从而导致月经推迟。有时候过度的运动也会导致月经突然不来，比较突出的例子是极限运动，像马拉松运动，都会影响到月经。

月经失调的症状可能会出现月经量大或者是月经量小。一般与月经量、月经周期、月经期有关：一、出现月经量的异常。每次月经的月经量大于80毫升，称之为月经过多；二、每次的月经量小于5毫升，称之为月经过少，出现月经周期的异常，正常月经周期为21天至35天；三、月经周期小于21天，称之为月经过频；四、月经周期大于35天，称之为月经稀发，出现月经期的异常，月经期5天到7天左右是正常范围；五、经期小于3天，称之为月经过短；六、经期超过7天以上，称之为经期延长。

女性在月经来潮的时候，身体的抵抗力比较差，尤其是阴道局部的抵抗力比较差，再加上盆腔充血，也小肚子胀痛这样的临床表现。所以在月经期间，在饮食上首先要注意不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物，不要抽烟喝酒。另外不要吃从冰箱里面拿出来的东西，如果要吃的话，最好是加热以后再吃。还要注意在月经期间千万不要有性生活。因为月经来潮的时候，子宫是有创面的，而且子宫颈口是开放的。如果有性生活，很容易将细菌带入到子宫腔，引起盆腔的炎症。另外在这个时候饮食上还要注意，尽量少吃一些盐。因为在月经期间，有的女性有不同程度的水肿。另外也不要喝咖啡，要注意一日三餐要有规律性，不要熬夜，工作学习压力不能太大。

首月经提前，西医认为是器质性或功能性疾病引起。中医认为是脾气虚、肾气虚和肝淤、血热所造成。西医认为受大脑皮层、情绪、环境、工作压力的影响导致下丘脑垂体、卵巢功能紊乱，或由于生殖器局部的炎症，盆腔肿瘤、盆腔发育异常，同时营养不良、贫血、颅内疾病以及其他内分泌失调，都会造成月经的提前。另外各种原因造成卵巢早衰以及更年期提前等，也是造成月经提前的因素。中医主要认为由于生活不规律，饮食不节制，平时常吃烧烤或辛辣刺激性食物，暴饮暴食等，或由于多愁善感，忧虑，家庭生活出现变故，生活环境变化等，损伤了身体而造成月经提前。建议患者平时不要暴饮暴食，不吃生冷寒凉食物，注意劳逸结合，按时作息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情的舒畅，避免忧虑失律恼怒等不良情绪的刺激。

熬夜是一种不良的生活习惯，也是一种紧张因素，比如工作本身或者自身导致睡眠缺乏，频繁的熬夜通过中枢神经系统对身体各内分泌腺体可以产生明显的不利，如果不加控制会进一步影响心身健康！除了可能导致高血压，血糖异常，甲状腺功能异常外，也可以导致记忆力下降容易焦虑，女性的激素分泌有明显的昼夜节律，部分激素在夜间分泌，睡着之后才能够达到分泌的峰值，比如松果体分泌的褪黑素等等，经常熬夜有可能使内分泌与昼夜节律紊乱导致月经异常，而月经异常往往是不育症的主要原因，也更容易发生经前紧张综合征，慢性盆腔疼痛等问题。