女人腿酸痛是怎么回事
发布时间：2019-11-2058548次浏览
女人腿酸痛可能是因为贫血的原因，或者是肾虚的原因，此外久坐、缺乏锻炼，气血不足也是重要的选择，建议女性平时适当的锻炼活动，然后检查是否贫血，查清楚腿酸痛的具体原因，这样身体才可以得到好转，以免病情会越加的严重，对身体健康不利。
在如今生活中，生活节奏日益加快，由于精神因素、压力太大、生活没有规律、经常熬夜、过度劳累、剧烈运动、长时间不活动、久坐等，很多女性会出现大腿酸痛等情况。如果出现了腿酸痛的情况，需要查清原因，然后做好改善的工作。那么，女人腿酸痛是怎么回事？
1、贫血
贫血症状的有无或轻重，取决于贫血的程度，贫血发生的速度，循环血量有无改变，患者年龄与心血管系统的代偿能力等。贫血病情发展较为缓慢，年老体弱或心肺功能减退者，症状较明显。
2、肾虚
肾虚意思是肾脏精气阴阳不足。肾阳虚的症状主要有畏寒、腰酸、四肢特别怕冷，严重者还发生了水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。热是肾阴虚的主要症状，患者会有虚汗、头晕、腰酸、燥热、盗汗、耳鸣等。现代科学证明，当患者出现肾虚时，不管是肾阴虚还是肾阳虚，都可能会降低患者的免疫能力，肾脏的微循环系统亦会出现阻塞，肾络呈现不通。
3、久坐、缺乏锻炼
长时间坐姿导致下肢血液循环不畅，供血不充足，致使肌乏力。缺少锻炼，导致肌肉韧带松弛无力，腓肠肌无力。
每天必须进食能够生血的食物，比如鱼类、肉类及蛋类等各种食物，这些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而异。在中医来说，气生于血中，力生于气中。换个说法，血足气才会旺盛，力气才会大。在双腿酸痛没有力气时，暂勿用腿过劳，最好少做或者休息比较好。以免会造成小腿更加虚弱无力。平时多进行运动锻炼，多参与体育活动。如果频繁出现双腿酸软无力的症状，应及时进医院检查。
相关推荐
左边腰疼什么情况
左边腰疼了，一般来说腰疼是个非常常见的临床现象，并不分左右侧，但是具体到每一个病人，比如左侧用的多了一些或者左侧受了点伤，比较轻微的伤，左边表现的比较重一些。但实际上对一大群人，比较多的人来说，腰疼并不分左右，而且人类的左边结构和右边的结构基本上是一致的，腰疼从原理来说并不分左右，这里就笼统的按照腰疼来说。腰疼按照现在西医的理论，如果是一个纯粹的腰疼就是指中间部位有毛病，就是指腰椎了。腰椎当然有很多的原因，腰疼的部位叫做病理解剖部位，病理解剖部位一般有两个，第一个是腰椎的小关节，第三个是腰椎间盘。不管是哪一个部位，都会产生比较持久的疼痛，当然跟外伤有一定关系。最主要的对老年人来说，是跟上了一定年龄退变也就是关节退变、有骨质增生，骨质增生本身并不造成疼痛但是造成骨质增生的原因才是疼痛，好多病人朋友看X片报告有骨质增生可能认为骨质增生就是一个大事，实际上骨质增生并不是什么大问题。而背后的关节的退变和腰椎间盘的退变或者是膨出或者突出这才是大问题。当然造成腰疼还有其他的原因比如筋膜脂炎也就是筋膜或者肌肉是从小关节上或者腰椎的其他的部位，比如棘突，是发自这些部位，这些部位有的时候产生急性的劳损或者慢性的劳损，这会产生疼痛，得了肾盂肾炎的时候也会产生腰疼。
夜间小腿抽筋什么情况
夜间小腿抽筋是非常常见的临床现象，更常见于老年人，年轻人相对要少见一些，这里主要围绕着老人出现小腿抽筋现象来做出解释。老年人出现小腿抽筋，一般有两个原因，当然其他的特殊原因不说，因为特殊原因，可能关系到有其他的内脏疾病，最常见的两个原因：第一个原因是老年人在到一定年龄之后，用中医讲血脉都不太充足了，血气不充足，所以局部肌肉容易受到凉的影响，一旦凉了，血气可能就会受到更大的影响，就会抽筋。背后从西医解释，可能有肌肉的退变，比如肯定是肌肉有一定的萎缩，另外是被小腿的神经，神经也会发生退变，退变以后受到刺激，受到凉的刺激会发生抽筋，这种抽筋是因为老年性退变造成的。还有一种原因是大家可能更关心的是不是得了骨质疏松，骨质疏松本身倒不见得会抽筋，因为骨质疏松有的时候血里钙并不见得一定会减低，而小腿抽筋往往伴随有血钙的减低，有的骨质疏松反倒是血钙程度比较高，所以这时候查一下，血钙是不是低了，如果是低的，医学对低钙造成肌肉收缩，是有很好的解释。所以，这个时候小腿抽筋，一般是因为缺钙造成的，治疗也是应该以补钙作为主要的治疗的手段，但是骨质疏松，也是需要病人到医院去查一查。
02:41
半夜小腿突然剧烈疼痛是怎么回事
有的病人半夜小腿突然出现剧烈疼痛这种情况，有时候是因为小腿受凉，出现了肌腱的炎症。其次，小腿的后侧腘窝处疼痛比较剧烈，这种情况也不能排除腘静脉或者肌间隙有没有血栓。另外，腰椎间盘突出症也会引起小腿的剧烈疼痛。如果腰椎间盘的突出非常明显且压迫了神经，小腿也会出现像刀割样的剧烈疼痛，这时候还会伴有腰部的疼痛，小腿的麻木等症状。因此半夜出现小腿突然剧烈疼痛，要进行具体问题具体分析，通过临床的查体、影像学来判断。
02:55
腿酸累乏力是怎么回事
腿酸累乏力是正常的生理现象，比如长途的跋涉或长距离的行走，这时腿酸、乏力是很正常的现象，通过休息后，这种症状就会缓解。腿酸、乏力是因为腰部的情况所引起，比如腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、腰椎横突综合征、腰椎滑脱症以及胸椎管的狭窄症，这些都能引起腿酸乏力的症状。因此，具体问题具体分析，到医院以后做一个详细的全面的检查，包括物理体检，还有放射的一类检查，通过拍X光片，拍核磁通过一个临床的查体，来基本判断病人腿酸、累、乏力是什么原因引起来的，针对不同的病因进行对症的治疗。
小腿针扎似的疼怎么回事
小腿针扎似的疼，与腰椎间盘突出有关，在病情严重时，已经突出的腰椎间盘会压迫到神经，道城局部神经受损，往往会引起腰痛或腿痛、腿部麻木等。还有神经炎，患有此病之后，局部发炎的神经分布的区域会有触痛或刺痛。此外坐骨神经痛，坐骨神经分布的区域容易有疼痛，有的患者臀部、大腿后侧或小腿后侧、足外侧等也容易出现疼痛。还有下肢深静脉血栓，会使患者一侧肢体出现突然性的肿胀或疼痛。最后风湿免疫疾病，比如类风湿性关节炎，会导致患者下肢刺痛。
治腿疼特效药有什么
治腿部疼痛具体可以服用哪些药物，要根据患者的病因来做判断。首先如果是由于患者长期过度劳累而导致的腿部疼痛，可以适当使用缓解肌肉痉挛的药物，或者是口服消炎镇痛类的药物进行缓解。如果是由于某些外伤而导致的腿部疼痛，则需采用消炎药物以及镇痛药物治疗，上述药物可口服，也可注射。如果是由于静脉曲张导致，则建议患者应该适当的使用促进淋巴静脉回流类的药物来缓解患者的不适感，同时要避免长时间的站立，注意保暖，可以穿弹力袜来配合治疗。
02:04
腰膝酸软吃什么药
患者腰膝酸软吃营养神经的药物，口服复方杜仲健骨颗粒或者藤黄健骨颗粒等中成药。1、退变性腰椎管狭窄，这种情况可以选择营养神经的药物，如腰膝酸软吃，也可以应用脱水消肿的药物来减轻腰膝酸软；2、退变性的膝关节骨性关节炎，这种情况可以选择口服复方杜仲健骨颗粒或者藤黄健骨颗粒等中成药。以及一些外用膏药；3、骨质疏松，需积极抗骨质疏松治疗，选择口服碳酸钙口服或钙尔奇D，以及骨化三醇等促进成骨的药物；四是不宁腿综合征，治疗效果欠佳，建议进行中医针灸或者理疗。
左小腿胀痛是怎么回事
左小腿胀痛可能和以下原因相关：1、长时间行走或负重，导致小腿肌肉过度疲劳所导致的，由于做了大量的无氧呼吸产生大量乳酸，继而刺激到左小腿肌肉，就产生了胀痛的感觉。2、外伤所致小腿的软组织损伤或骨折，此时会出现小腿肿胀、疼痛，严重时有骨擦感及假关节活动，胀痛情况会非常明显。3、下肢静脉曲张、深静脉血栓形成等血管方面疾病，会引起小腿的肿胀及疼痛；4、小腿的感染所导致的，比如此处存在开放性损伤，没有得到妥善处理，可能会迅速发展为蜂窝织炎，进而导致左侧小腿有明显胀痛。5、由于皮肤表面的病变所导致的，比如患者存在甲沟炎，并且有严重足癣，有可能会出现严重丹毒，就是淋巴管炎，从而导致整个左侧小腿的红肿热痛的症状。6、腰椎病压迫左侧坐骨神经，会引起左小腿胀痛、麻木不适症状。
腰椎压迫神经腿疼是怎么回事
腰椎压迫神经腿疼是多见的，严重的话患者还会出现感觉障碍，因为下肢的神经也是从腰部发出来的，如果有腰椎压迫神经的状况，那么腿部也会受累的，就容易腿疼，患者需要去医院看一下，然后采取治疗方案，让身体尽快的好转起来。
腿痛是怎么回事
导致腿痛的原因很多，比如腿部受伤，身体缺钙抽筋，腿部出现血栓，有静脉曲张，腰间盘突出，膝关节滑膜炎等疾病时，都会引起腿痛症状；另外，腿痛时还有腰背疼痛的症状，要警惕是否出现了脊椎转移癌。
老年人腿疼吃什么好
老年人腿疼时会通过吃药来缓解，但是长期服药对身体的副作用比较大，要想缓解老年人腿疼症状可以通过食疗达到目的。对一些风湿病引起的腿疼可以吃黄焖鳝鱼，如果老人是因为肾阳虚而腿疼那么可以吃爆猪腰，除此之外肝肾亏损时腿疼还可以喝神仙粥。
01:59
老年人腿疼用什么药
风湿引发的腿疼可以用抗风湿药物，骨病引起的腿疼可用抗骨质增生药物，血管疾病引发的腿疼可用活血药物。针对腿疼不能笼统用止疼药，止痛药本身治标不治本且副作用较多。老年人腿疼要根据病因对症用药，造成腿疼的原因较多。
03:54
人们对腰腿痛的认知误区有哪些
人们对腰腿痛的认知误区包括：颈肩腰腿痛不算病以及出现疼痛盲目治疗等等。误区一：颈肩腰腿痛不算病绝大多数人一生中有过颈肩腰腿痛的经历。引起颈肩腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。有些颈肩腰腿痛的原发疾病治愈后，疼痛也随之消失，也有一些不治自愈。有些患者便因此认为颈肩腰腿痛不算病。事实上，椎间盘突出症引起的颈肩腰腿痛不仅算病，而且必须引起高度重视。因为这种病不仅可以引起颈肩腰腿痛，而且还会引起下肢麻木、冷凉、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重影响生活质量。误区二：出现疼痛盲目治疗颈腰椎病变引起的症状有：颈肩部疼痛、僵直，手臂麻木感、头痛、胸痛、腰腿疼痛、跛行、走路吃力、步态失稳等，上述症状很容易与心脑血管疾病混淆，有些患者有了上述症状后，盲目去买一些药品来吃，因不对症难以收到效果。一旦患有上述症状，一定要到专业的颈腰椎病治疗机构去检查、确诊，以免误诊误治。
中医五联疗法让寒冷冬季的腰腿疼痛不再发生
冬至已过，数九开始，我们耳熟能详的九九歌：一九二九不出手，三九四九冰上走。可以说现在我国的北方大部分地区已经进入比较寒冷的季节。这不仅限制了人们的外出活动，既往有过颈肩腰腿痛的患者，忽然发现怎么又开始发作疼痛了?
