斑秃的出现有很多的原因，不管哪种原因都会让人觉得异常烦恼，这种情况下也并非无法治疗，治疗时首先应该去除头发上的油腻现象，另外也应该缓解内分泌激素，当然最重要的也就在于个人的心态，只有长时间的保持开朗的心态，才能拥有好的效果。

很多人对于斑秃还是比较熟悉的，它所引发的原因有很多，但是在经过了一番分析之后也会发现要么就是遗传因素，要么就是精神因素，不管如何出现这种现象都应该尽快的接受治疗，但是与此同时很多人也比较关心，如何治疗斑秃才是比较有效的呢？
　　一、去除油腻
　　要想有效去除斑秃，应该清除头皮上的油脂，只有彻底清除毛孔中堵塞的皮脂塞和污垢，毛囊细胞才能自由呼吸，有效抑制皮脂腺分泌油脂，使头油的油脂系数达到平衡状态，使头皮不感到不适。
　　二、缓解内分泌激素
　　为有效预防脱发的形象就应该平衡内分泌激素，一般来说，医生会向朋友推荐胱氨酸片和复方甘草酸片。这两种药物可以渗透到患者朋友的头皮表面，从而抑制皮肤癣菌孢子的增殖，防止过量的激素破坏我们的毛囊和促进血液流动。坚持一个疗程，我们可以有效地维持我们的毛囊，防止头皮屑，迅速恢复毛囊的活力，还可以增强皮质素的产生，避免不正常的脱发，使患者的朋友的头发更有光泽。
　　三、调整心态
　　研究发现，长时间处于焦虑的心态对斑秃的治疗是有害的，会加重斑秃的发展。面对斑秃确实很多人都感觉到焦虑，此时应该尽快的纠正心态，不应该长时间处于悲观的阶段，调整我们的情绪，保持乐观和放松的情绪，建立解决斑秃的信心，只有这样才能有利于斑秃的治疗。
　　四、注意营养补充
　　在正常生活中，我们应该注意头发的营养，所以我们应该进行简单的饮食疗法，效果很好。一般而言，斑秃多为年轻人，常与情绪障碍有关，因此除了保持情绪通达外，应该选择具有镇定效果的饮食，如百合等，斑秃患者精血不足时应多吃含蛋白质的食物，如海参、核桃仁等。我们可以根据自己的情况选择一些简单实用的饮食方法。