一般来说，认为是一个比较放心的结节。因为乳腺结节无论是左侧和右侧，实际都分为0-6类。3类是其中居中的一类，也是比较放心的，良性的结节。0类基本是正常乳腺，1类是增生，2类是囊肿，3类就是良性结节，4类又分为4A、4B、4C。4A恶性风险2%-5%，4B恶性风险5%-50%，4C恶性风险50%-95%。5类恶性风险95%以上，6类有病理学证实的恶性肿瘤。所以3类实际还属于居中，轻症也好，中等症状也好。一般建议或者是密切观察，或者比较大的结节，3类结节又有一些高危的风险。比如乳腺癌的家族史，或者有遗传基因突变，或者生长速度比较快，有未婚、未育的大龄女性没有哺乳，或者经期比较长，月经来得很早，初潮很早断经又很晚这一类的高危人群，或者有恐癌症。然后还有一类可能在准备备孕，特殊阶段，都建议可以积极的手术治疗。如果不手术，也建议3类结节要密切的随访。所以3类结节不用担心，但是应该给与足够的重视和关注就好了。

严重乳腺结节实际上是症状。大多数情况下，患者通过体检或影像学检查，比如B超、钼靶，发现乳腺有结节样的肿块，结节并不代表就是肿瘤或癌症。结节可能是良性结节，也可能是原因不明的，也可能是恶性的结节，因此说结节严不严重，并不能单纯的用这一句话来概括。一旦发现结节，一定要到正规的医院来进一步来检查明确，医生会告诉患者这是良性的结节，要做的是随访检查来观察结节的变化趋势，需不需要进行进一步治疗。如果伴随明显的症状，再来决定是不是要进行治疗。对于恶性的、考虑恶性的结节，医生也会根据恶性的情况来建议患者需要做相应的诊断治疗。对于这些原因不明的结节，需要和医生进行探讨，来明确肿瘤的风险有多高，多长时间来随访，或者是进一步做其他的检查来明确诊断。这都要探讨，这样才能很好地对这些结节有检查，或者随访或者控制。无论结节良性、恶性还是情况不明，这都需要综合的随访过程。

有患者会经常的问到说我有乳腺结节，我吃什么食物好，会使这些结节消掉，或者是说可以预防性的不长结节呢。我们在临床上的实际更多的给这些患者的一个建议就是，首先如果发现乳房上的结节，先要到专业性比较强的专科医院做一个相应的比较规范化的体检，比如说乳腺的彩超，必要时做乳腺的钼靶和核磁的检查，再结合医生的临床经验，判断一下结节的性质。如果确实是很放心的增生结节，不必说特别的吃药，建议患者可以采取低脂低糖的饮食，避免辛辣刺激的食物，因为这些刺激性的食物，可能会造成增生更加严重，增生加重可能会使结节更为明显。建议这一类患者就尽量低脂低糖饮食，清淡饮食，另外适当的多吃一些维生素C丰富的食物，各种蔬菜，水果，绿叶蔬菜，或者是甘蓝，胡萝卜，包括香菇这一类东西，这类食物可能对患者减少结节，减轻增生的症状会更有好处。

得了乳腺结节需注意肿块的大小、位置、摸上去质地、活动度与有无疼痛，并及时至专业乳腺科就诊，将相关病史提供给医生，帮助医生初步判断病情及体格检查，并为你安排相关乳腺彩超、乳腺钼靶等影像学检查或穿刺等活组织病理学检查。若考虑良性结节，肿块较小并症状轻微时，可暂不手术治疗，需定期密切复查，日常生活中需注意健康的饮食与生活习惯，保持良好的心态。当肿块较大、症状明显时或怀疑有恶变可能时，会建议你住院手术切除结节后，送病理检查进一步明确病变性质，若确诊为恶性肿瘤，需根据临床分期决定是否进一步行根治性手术或辅助化疗等综合治疗。早期诊断早期治疗对乳腺结节有很重要的意义，尤其是乳腺癌早期治疗常可获得较好的预后。

乳腺结节指的是乳房中两公分以内的占位，是占位效应较小的各类非正常组织的统称。所以乳腺结节可能是一个囊肿，也可能是增生结节，表现为低回声的形态规则结节，有的时候也表现为纤维腺瘤。乳腺结节通常都可以观察到，结节的形态稍微不规则，或者是有一定恶变风险，这类乳腺结节建议患者尽量做活检，确定结节类型。所以无论是哪类乳腺结节，患者不一定需要做手术，而是首先需要做全面评估，比如大夫手指触诊，B超以及钼靶等影像学检查，必要时还有核磁。如果任何一个检查发现乳腺结节有恶变的机率，或者是恶变的可能性比较高的时候，才需要做活检或者是手术切除，而不是所有乳腺结节患者都一定要手术，部分患者观察就可以。