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脑供血不足吃些什么

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脑供血不足吃些什么

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
脑供血不足的患者可以吃香蕉、胡萝卜等,能够有效的预防动脉硬化。同时也要多吃蛋白质丰富的食物,比如牛肉、鱼肉等。也可以多吃水果,比如苹果、葡萄等,能够降低胆固醇,缓解脑供血不足的现象。脑供血不足的患者,也可以在医生指导下,合理使用阿司匹林肠溶胶囊等药物,能够使血管畅通,增加脑部血液供应,防止血栓形成。在日常生活中也要注意休息,避免过度劳累,不要长时间熬夜。可以适当的参加运动,保持好的心情,不要情绪波动过大。

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