涌泉穴位于足底足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，一般来说，有三种方法可应用于刺激涌泉穴。一是用药物烘烤、熏洗，二是用灸疗、膏贴，三是采用各种按摩手法或其他的物理性方法。针对肾虚，用艾灸涌泉穴的方法效果很好，每次以20-30分钟为宜，当艾灸部位出现潮红时即可停止。

我们对高血压并不陌生，很多高血压患者也能正确的服药、控制血压。但是不同的年龄段，高血压有其不同的特点，因此降压方法和和预防措施也叫不同。根据年龄来降压，能帮助我们在“抗压”路上，取得事半功倍的效果。

高血压是许多心脏病患者死亡的首要原因。它的形成与饮食关系密切。那么吃那些食谱简单易行，效果显著降压呢?

高血压是现代人们比较常见的疾病了，并且发病也更加的年轻化，有很多二十多岁的年轻人也患上了高血压，可见高血压这种疾病我们需要引起重视才行，已经患了高血压更需要及时的治疗，而在生活中有一些治疗的方法效果不错，那么，治疗高血压方法都有哪些呢？

高血压在生活中属于常见的一种疾病，这种疾病的出现不仅仅具有很多危害性，还会给患者们的生活带来很多威胁，因此针对于高血压的出现，我们需要做好治疗，而有一些患者属于高血压肾病，这样的情况不能随便治疗，那么高血压肾病如何治疗比较好呢？