出现贫血学要检查贫血的病因是什么，然后再做出治疗，大部分孕妇贫血可能与缺铁有关，若确诊是缺铁性贫血，则在怀孕期间积极的补铁是唯一且较有效的治疗方法，可以多吃一些含铁的食物，比如动物肝脏，鸡蛋，虾等，注意休息，不要做大量运动。如果觉得身体不适，可以去医院系统检查一下。