降低敏感度主要是以药物为主，还有其他一些方法。一旦反复早泄，敏感性高，建议首先放松心理，增加性生活次数，敏感性也会随之下降，控制力也会增加。另外做足前戏，前戏能够改善满意度。若仍不满意可外用复方利多卡因凝胶、奥布卡因凝胶等，可在同房前十分钟左右外用。敏感度高是男性早泄常见的症状，早泄的最主要的控制的因素是中枢神经的问题，射精的控制力下降，有一些男性认为自己敏感度高，稍微拥抱一下就可以射精，这说明中枢神经是引起早泄的更主要原因。一旦反复的早泄，一旦敏感性高，医生建议首先心里放松，另外把性生活次数增加，敏感性也会随之降下来，控制力也会增加。另外要做足前戏，前戏能够改善满意度。若仍是不满意外用可以买复方利多卡因凝胶、奥布卡因凝胶等药，可以在同房前十分钟左右外用。

正常的男性射精时间是2~6分钟，指的是绝大多数人。实际上，只要是阴茎能够插入阴道抽动，超过1分钟就属于一个正常范围，这种射精时间人体差异非常大，而且同样一个人在不同的状态下，差异也很大。有的人，比如说在放松的状态下，射精时间相对较长，在有紧张、焦虑，或者疲劳的状态下，可能射精时间就很短，与每个人的状态，不同的人体，时间也非常不同。但是，只要射精时间超过1分钟，或者抽动大于30次，认为这个就不叫早泄。对于男性射精的时间，有两种计算方式，一种是男性，或者女性的估测法，是自己来进行判断的，经过最新的统计，一般的男性的判断自己的性生活时间，大部分在3分钟到5分钟，实际上有的人判断在10分钟。但是通过女性的秒表测量，男性的一般的性生活时间平均仅仅只有162秒，也就是说不到3分钟的时间，这是一个相对来说比较大样本的数据，所以说自我的判断的时间，跟秒表计算的时间还是有差别的。所谓秒表的计算就是指，阴茎插入阴道以后，女性开始进行秒表计时，男性的射精以后计时结束。很多的一些舆论的宣传，包括一些网络上的视频和文章，说男性性生活要达到20分钟，半小时，实际上这些都是错误的，不符合真正的人体的正常。如果出现了半小时，甚至更长时间的不射精，甚至射精困难，往往会提示一种疾病。所以说，男性的性生活并不是越长越好，只要是性生活和谐，认为是一个正常的性生活。

早泄和包皮过长有一定的关系，部分包皮过长的患者，由于包皮长期包裹龟头而引起龟头的敏感性比较高，这种情况下有可能会引起早泄的出现。对于包皮过长伴有龟头敏感比较高的人群，可以通过包皮环切手术来得到改善。手术后是龟头外露，龟头通过和内裤的长期摩擦，可以逐渐降低龟头的敏感性，以达到延长性生活时间的目的。但是所有的早泄并不都是因为包皮过长而引起的。如果有尿道炎、前列腺炎或者是慢性精囊炎等，也会引起早泄的出现。对于这种情况，则需要使用抗生素控制感染，感染控制之后早泄会随之改善。另外心理性的因素也是引起早泄很常见的原因。比如性生活时过于紧张焦虑，过于兴奋，也会引起早泄的出现。不要盲目的认为早泄都是由于包皮过长而导致的。

早泄是很常见的性功能障碍，这个病比较特殊，并不严重。不像勃起功能障碍，有的患者严重程度会影响到性生活不能进行，但是，早泄也有很严重的，插入之前射精是极少的。通常来说，早泄会影响满意度，时间短，越是焦虑，越容易短。出现早泄的问题：首先，和女朋友和爱人多交流，心理压力要放松，心理压力减轻，早泄问题往往会不同程度地得到缓解。其次，次数增加，敏感性下降，控制力也会改善，所以早泄也会在某种程度上得到改善。最后，药物治疗，比如抗焦虑的药，比如专治早泄的药物，达泊西汀，以及涂抹的外用药，或可戴避孕套，也是有一定的作用。总的来说，早泄是可以处理的。

通常要孩子跟早泄从道理上没什么关系，因为要孩子其实是卵细胞的结合，但是早泄是一个神经反射的问题，不是内分泌的问题，不会影响到精子质量，一些严重的早泄可以采取一些辅助的生殖，总体来说早泄是不影响要孩子的。